Eittoness
考えるよりも大事なこと
だいたい
何か新しいことを始める時には
不安な気持ちになります。
自分には無理ちゃうかな
既に他の人もやっているしな
別に、私じゃなくてもいいし
そんな器じゃないしな
なんて風に感じることってないですか。
私は、普通にあります。
どうせ上手くいかないなら
やらんかったら無駄に傷つくこともない
平凡な人生で何が悪い？
って、やらなくていい理由を
めっちゃ高速で探し始めます。
でも、これはもう
人なら誰でもぶつかる壁なんです。
やりたい気持ちの次に
「無理」って自己否定が入る。
なので
そんな感情が押し寄せてきたら
「来たか」、、ホメオスタシス
と思うようにしています。
ホメオスタシスとは
生態恒常性と呼ばれる概念で
カラダに何か変化が起きると
それを元の状態の戻そうとするために
働く作用のことです。
あなたが変わりたいと思うと
それを元に戻そうとするため
脳から指令が出されるのです。
「あなたには無理～」って
だから
自分にSNSなんて無理
自分に起業なんて無理
自分が人前にでるなんて無理
って指令を出してくるだけであって
あなたがやりたいことは
あなたには全く無理じゃないんです。
だから
考えるより前に
体をつかった方がいい
自分にできることからやっていく
これが大事です。
無理＝異常な状況から
少しずつでも
当たり前な状況へシフトしていく
すると、不思議と周りから
「コトが動き始める」のです。
これは間違いありません。
あなたも私も
きっとやりたいこと全部できる人です。
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