おはようございます。
フキダシはあるものの晴れ☀️。°の
月曜日の朝です。

もう半袖の人も居たりしてちょっと暑いですね。
日中も24℃ぐらい、軽く羽織る物があればシャツは
半袖でも良いかもしれませんねわーい(嬉しい顔)
午後は突然の雨や雷の可能性ありらしいので、
雨具をお持ちになると宜しいかと思います。

今朝は昨日姪っ子が作った八宝菜を
美味しくいただきました。

朝からボリューミーでした😅。


今週も宜しくお願い致します🤗。
バンメシ〜‼️

今日は身内から電話📱があって話していたら
食べるのが遅くなってしまった😅……。

冷蔵庫に買い置きしていた
セブンイレブンの牛タンの塩焼き、
レタストマトサラダ、
甥っ子作のポテサラ、具沢山の味噌汁、で。

何気なく買った牛タンの歯ごたえと味わいが良くて

リピートしたいかも。

これがまたご飯ともよく合う(^∪^/🍚)🎶。

レタストマトサラダの残りは明日にでも食べよう。


また日付変わっちゃってた😅

皆様、どうぞ素敵な夜🌃🌙‪‪ᩚ✩.*˚を🎶。


ROCKの事よく分からないけど、

風呂🛁上がりから

#bayfm

#PowerRockToday

をかけ流してた📻。

こんにちは。
相変わらず晴れ☀️.°、屋内は暑い💦
土曜日の午後です……。

何時夕飯の材料の買い出しに行くか、
部屋の中でウダウダしながら迷ってます😓。

透析も仕事も休み。
なもので、朝抜き昼メシ。 


 #FM横浜
 #とれせん
 #はぴねすくらぶ
で買った「100時間カレー」に、残ってたゆで卵、
野菜サラダ、マカロニサラダを添えて、
やはり同じく残ってたトマトを切ってみました。

下手したら1日一食だったりするもんね……。
そんな三度三度に腹空く訳でもないし。
おはようございます
外は晴れ☀️.°の様です

土曜日の朝、遅めに起きて
パジャマ姿のまま、
部屋で1人
 #bayfm
 #サタブレ
(「Saturday Bracing Morning」)
聴いてベッド🛌🌙に寝転んでます……。

皆様はお目覚め如何でしょうか?
今日もお互い良い一日であります様……🤗
バンメシ〜‼️

昨夜セブンイレブンで買った焼き鳥丼、
トマトレタスサラダを。
デザートはプッチンプリン。

焼鳥丼はタレついてるけど、

タレ無しでも普通に食べられるし、美味い😋。

食べ応えもあるし。

トマトレタスサラダは

今回は豆乳ベースの麹マヨ(Tiktokショッピングで購入)で

生で食べたけど、

レタスは肉やウインナーなどサッと炒めたり、

トマトは刻んで炒めて卵と絡めても美味しい。


明日(と言っても日付変わったけど💦)は
ぐるぐる🌀も仕事も休みなので
ゆっくりしよう……。

皆様も良い週末を🤗。