迷いのパスタ。

久々の

バンメシ〜😆‼️

毎日のコンビニやスーパー等の弁当には

飽き飽きしてたので、

今日は小松菜、玉ねぎ、トマト、ベーコン、

コンソメを買って、

家に残ってたトマトを加えて

結果的に餡掛けもどきのトマトパスタ

を作りました🍝。

トマトを細かく刻み、包丁で叩く。

玉ねぎ、小松菜、ベーコンを炒め、

火の通ったかな？というところで

水を足してコトコト煮込む。

コンソメと前述の叩いたトマトを加え、

沸騰しかけたら、

乾パスタを適量折って入れる。

パスタが柔らかくなり、そこそこ煮詰まったら完成。

結果。

味は悪くなかったけど

全体的にボンヤリとした味、

パスタを折って入れた為に餡掛けっぽい仕上がりに。

スープパスタにするか否か

予め決めておくべきでしたね😅。

NEW WEEK

おはようございます

晴れ☀️.°の月曜日の朝です

車の凍結こそありませんが

寒いですね😅

久々に寝巻きの上から服を着て外套羽織り、

髪を切って頭が寒いので帽子着用してます。

朝ご飯は駅の中のBECK'S COFFEEで。

バタートースト、

ミニサラダ、

ヨーグルトグラノーラ、

ホットのミルクティ、を。

今週も宜しくお願い致します😉。

月曜日のランチタイム。

ぐるぐる終了。

（1.8+0.3）+0.5kg/5時間⇒100g引け。

この処、血圧高いので500g多く引いてるけど

140/90台で経過、

終わりだけ130台で終了。

もう少し引けるのかな🤔❓

ランチは駅前の日高屋で

半ライス、温玉、メンマ付けた中華そばを。

〆はメンマ、温玉を混ぜたライスで。

ご馳走様でした😆。

そして始まった……。

おはようございます
薄曇りの肌寒い月曜日の朝です。

車は凍結が無かったのは何よりでしたが。
午後一時晴れ☀️｡°もほぼ一日曇り☁️になる様で、
最高気温も11℃だから
あまり暖かくはならないみたいです。

お互い暖かい服装、電車の中では是非マスクを💦。

今朝は駅の中のBECK'S で朝ごはんです。
定番化しつつある
バタートースト、
ミニサラダ、
はちみつヨーグルトグラノーラ、
ホットのミルクティ、
からなるモーニングセットを。

もうちょっと、バターの風味が欲しいかも😓❓

ミルクティにグラニュー糖入れなきゃ良いんだろうけど、甘み欲しさでついつい入れちゃう。

今週も宜しくお願い致します😉。

午後のまったり。

こんにちは。
晴れ☀️｡°の木曜日の午後です。

風も少ないし、
昨日よりは暖かい感じ。
最高気温も12℃なら日中は凌ぎやすいかも。

銀行に立ち寄るついでに
隣にある喫茶店へ。
おじいさんとおばさんがやってるレトロチックのお店。
ブレンドコーヒー（自家焙煎らしい）
アップルパイ、
のケーキセットで。

缶コーヒーばっかりの日々に比べたら

インパクトは弱いけど

雑味や雑香りの無いコーヒーの香り、

きちんと酸味もあるアップルパイ、

静かな音楽に包まれる。

スタバ等のカフェの様な賑やかさ、派手さは無いけど
ゆっくり出来る感じ。
人もそんなに多くないし。
残念なのは、タバコ臭いのと
ミルクを頼んだらミルクポーションがまんま出てきた件😅……。

でも、なかなかこんな機会ないから
少しゆっくりしていこう😃。

家にいると痴呆の親が色々やらかしてくれるし、

家族もピリピリしてるので

気持ちもなかなかリラックスは出来ないので……。