月曜日のユウウツ。

おはようございます
晴れ☀️｡°の月曜日の朝です

終日晴れ☀️.°で最高気温は23℃、

朝の陽射しも暖かくなりましたね。

薄手のシャツにジャケット羽織る位で

良いかもですね☺️。

今朝は乗換駅構内の BECK'S COFFEEで
定番のモーニングセットです。
バタートースト、
プチ野菜サラダ、
はちみつヨーグルトグラノーラ、
ドリンクはホットのミルクティ。

新しい1週間が始まりましたね。
ちょっと風邪気味で気分も重いですが
とりあえず乗り切ろうと思います。

今週も宜しくお願い致します。
どうぞ良い一日、一週間を😃。

冴えない日曜日。

バンメシ〜❣️

このフリ知ってる方は

恐らく「毒曜日」という言葉もご存知かと😆👍

家族からのリクエストもあって、

ほっともっとに行き、

春巻きと酢豚の弁当、

野菜サラダ、を。

デザートには、

皆大好き(*'▽'*)♪プッチンプリン。

山の様にゴミ出た割には片付かない部屋💦

何かのども変な感じ😥

そして日曜は終わる😭……。

とりあえず、

ベッドの上に山積みになってる、取り込んだ洗濯物を

畳む事にする。

憂鬱な午後。

こんにちは😃。
外は暑いんだろうな……😵。
晴れ☀️｡°の日曜日の昼下がりです。

不毛な部屋の片付けと掃除🧹して、
ぼっちでお昼です。
親が握っていたおにぎりに
レンチンの焼き鯖を添え、
#bayfm
#ヤマザキスマイルディッシュ
を聴きながら……。

午後は何もやる気起きね～😮‍💨
でも少しでも部屋は片付けておかないとね……。

皿の横は単なる水です😓。

薬飲まなきゃいけないからね。
皆様、どうぞ良い一日を。

残り物片付け隊。

こんにちは。
暖かい晴れ☀️｡°の土曜日の昼下がりです。

午前は仕事に追われ、
食うよりも寝ていたい人なので、
朝食はカット✂️。

ブランチは
豚しゃぶサラダの残りの豚しゃぶ、
手付かずのレタストマトサラダを再利用。

トマトは刻んで溶き卵と炒め、
豚しゃぶとレタスは、レタストマトに添付のドレッシングで炒め。

よくよく考えたら、炒め物ばっかり😅。

後は甥っ子が作ってた野菜たくさんの味噌汁。

庭の椿が綺麗に咲いてました。

気付いたら見頃は逸してたみたいですが🤭。

マイ華金。

ぐるぐる🌀終了。
2.3+0.3kg/5時間⇒±0。

血圧的には150台がピーク、
140台が多くてリラックスしてたら
最後に162/98😳……。
でも直ぐに140/91になったので早々に退散。

今日はちょっと浅草に足をのばしてみた。
ランチは喫茶店ペガサスのドライカレー。

普段ぐるぐる🌀帰りに寄ってる純喫茶と

雰囲気が違うっぽくて

ちょっと背筋伸ばしちゃった😅。

場所柄なのかな❓

その後は
浅草キャプテンに。
早くから始まっててカラオケもあるし、

よくありがちな「ぼっち」にならないので
有難いお店😊🎶。

でも今日は帰りが遅くなるとも伝えてないので
夕方には帰宅(の予定)。
今週の「ハナキン」は自分にとっては、
ちょっと華金☺。