ダイエット日記75日目 | サロン&スクール arorb(アローブ)

サロン&スクール arorb(アローブ)

ご紹介専用女性サロンとアロマとハーブの講座を実施しています。

昨日から多摩センターでは
子供祭りが始まっています!
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唯一、1日お休みの今日は
たっぷり寝て
しっかり朝ご飯食べて
お祭りへDASH!

屋台にワクワクラブラブ
ついつい高カロリー摂取ダウン
折角、体重計壊れた?
っていう位体重が落ちたのに
明日は戻るだろうなぁガーン

朝のお湯を飲んでから
ずーっとお通じ合ったのに
今日はまだ無い…
やっぱり明日は危険叫び

体重:-0.7kg
体脂肪率:-1.1%
ダイエット開始から
体重:-8.7kg
体脂肪率:-9.5%

食事
野菜スティック
豆ご飯
ハーブソーセージ
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佐世保チーズバーガー
クロワッサン鯛焼き
さつまいもスティック
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ごぼうと豆のサラダ
痩健美玄米胚芽
アミノ酸加工食品グラミノ
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