なぜなら、新しいマットレスにかえたから。
自分の首の形に合わせた枕にかえてから、頭痛がしなくなったので。
枕を買った同じお店に、マットレスも昨日買いに行ってきました。
枕もマットレスも身体にピッタリ合うものになったおかげで、感動レベルの心地よさ。
あっという間に寝つき、朝までぐっすり。
眠りの質がいいと、身体じゅうの細胞がすみずみまで修復された気がします。
折りたためるタイプのマットレスなので、便利。
春は、芽吹きのとき。
植物たちがぐんぐん成長するこの時期、私たち人間のエネルギーは植物たちに吸収されるそうです。
人間も、植物を食物としていただいたり、酸素を作ってもらったり、視覚的に癒されたりしているのだから、お互い様。
春に疲れやすくなったり、やたら眠くなるのも、植物たちのために仕方ないと思っています。
実家の庭のツツジ。
このピンク、大好きです。
今年は藤もすでに咲き始めてます。
はやい！
そういえば去年は、コロナ禍＆ステイホームで、大好きな藤の花をゆっくり観れなかった気がします。
今年はせめて近場の藤を静かに愛でたいものです。