心を楽にする教室 テーマ一覧♪

テーマ:

無駄にストレスを溜め込まないために知っておきたい心理学や脳科学、

自然界の法則などをご紹介する教室

「~自分自身のセラピストになる~

心を楽にする教室」のご案内です。

 

花音花夢にて、毎週水~土曜日(11時~18時)の間で受けられます。

1名様から受け付けております。

ご希望のテーマをお選びいただけます。

※予約制です。

 

・人間関係でストレスを感じやすい

・家庭や職場でのコミュニケーションがうまくいかない

・自分が好きになれない

・慢性的に不安感やイライラしている

・安らぎや幸せを感じにくい

 

・・・こんな場合におすすめです。

 

人生を新たな視点で見つめ直し、生きるのが楽になるきっかけとなれば幸いです♪

 

 

「心を楽にする教室」全テーマ

 

1   「身近な存在の異性(家族・職場など)」に対するストレスを和らげて楽になる

 

2  「人にどう思われるか気になる」・「批判されて傷つく」から楽になる

 

3  人間の言動に隠れた「真の理由・目的」を知って楽になる

 

4  「今のままの自分ではダメだ」という勘違いに気づいて楽になる

 

5  「過去のとらわれ」から自由になって楽になる

 

6  「幸せホルモン・オキシトシン」の力を知って楽になる

 

7  心の奥底を「量子力学アプローチ」でケアして楽になる

 

8  「幸せになるセンス」を磨いて楽になる

 

どのテーマが今の自分の心を整えるのに役立つのかわからない場合は、お話をうかがってからテーマを一緒に選ぶこともできますよ♪

 

お気軽にお申し込み下さい(^^)v

 

 

 

何度かブログでも書いたかもですが。

 

人間は、この世をありのままに認識しているわけではありません。

現実の200万分の1%ぐらいしか、キャッチできてないそうです。

 

では、そもそもなにを基準に、200万分の1%の現実を選りすぐっているのかというと・・・

 

自分が持っている思い込み・信じて疑わないこと・マイルール

をベースに、自分の現実を選び続けています。

しかも、一瞬一瞬、無意識に!

(一瞬一瞬、常に選び取っている)

 

無意識だけに「そんなはずはない」と思いがちですが、

実際にはそうだと、世界中のいろんな物理学者や脳科学者の人達が言ってるくらいだから、私もそうとらえています。

 

て こ とはよ?

 

自分が持っている思い込み・信念・マイルールを少しずつ入れ替えていったら・・・

もしくは、苦しみを選んでしまう犯人である、自分の思い込み・信念・マイルールを断捨離してみたら・・・

 

今まで選ぶことのなかった、別の200万分の1%な現実を選び出す(知覚しだす)ということです。

(言いたいこと、伝わってるかな~?)

 

教室の内容は、その辺のことも意識して作っています。

脳に新しい回路を作るきっかけを提供できたら、とひそかに目論んでいます(笑)

 

お気軽に話を聞きにきて下さい(^^)v

遊び感覚で♪

 

 

夏肌用フェイスミスト

テーマ:

 

紫外線を浴びたお肌の炎症におすすめのフェイスミスト、新月の昨日、作りました♪

 

日差しが強い夏の間は、ぜひ毎日携帯してもらいたいアロマアイテムです!

 

日射しを浴びてほてったお肌のクールダウンに、

リフレッシュしたいときに、

イライラしたときに、

お肌にも心にも潤いが欲しいときに・・・

 

女子の身だしなみとして(笑)、バッグに一本入れておくとなかなか重宝しますよ~!

 

夏肌用フェイスミスト、50ミリリットル¥600

で、花音花夢にてお作りできます♪

(予約制です)

 

あ、ちなみにボディスプレーとの違いは、

エッセンシャルオイル濃度を顔用に調整しているのでお顔にたっぷり使えるのと、

保湿成分グリセリンを配合しています。

 

店頭にテスターを置いていますので、ご自由にお使い下さい

\(^^)/

 

雨、大変でしたね!

テーマ:

先日の大雨で、我が町・久留米も、210号線が水に浸かるという、大変なことになりました。

お店がたくさんある場所だっただけに、営業できないお店もあちこちあるようです。

 

浸水したあの一帯は昔から、「カエルがおしっこしても水がたまる」って言われる地形らしいけど。

こんなになるのは私は初めての経験。

他の被害が大きかったいろんな場所に比べると、命を失った人がいるわけではない分、ありがたいことだと思いますが・・・

映画館のTジョイのあの広い駐車場が、一面ドロドロになっているのを見て、

いつもの見慣れた場所がこんなことになるなんて・・・

と、改めて何もない日常のありがたさを痛感。

 

知り合いにも車がダメになった方もいて、胸が痛みます。

 

冠水した210号線はうちから近いので、心配してくださった方もいてありがたかったです。

おかげさまでうちはなんの被害もなく、普通に暮らしています。

 

ただ、他の地域の被害があまりにもひどいですね。

改めて、人はいつどうなるかわからない、一瞬一瞬を大切に生きるより他はない。

と思いました。

 

雨のあとは、ものすごい暑さ。

熱中症にならないよう、お互い気をつけながらこの暑さを乗り越えましょうね。

 

 

 

 

私達は、「今この時」しか生きられない。

過去や未来にエネルギー使ったら、今に使えるエネルギーが減って、もったいない。