私たちは辛いことはよく覚えているのに
嬉しかったことは忘れがち・・・
だからこそ、忘れないうちにメモしておきましょう。
うれしかったことを・・・
数年前
福岡から大阪へ
飛行機で行ったときの話です。
関空に到着して、慌ただしい中
棚に入れていた荷物が奥に入り込んで
取れなくて焦っていた時でした。
背の高いジェントルマンが
それに気づいて私の荷物を取ってくださいました。
あの身のこなしは外国の方だったかもしれません。
だって無言の笑顔で「任せて」みたいな感じでスマート過ぎたからです。
ぬわんて優しいのかしら・・・
こんなふうに「うれしいことメモ帳」
を作っていたらめくるたびに
楽しいこと思い出し
うれしくなっちゃう＝！
そして傷ついたインナーチャイルドの癒しにも繋がります。
なぜなら、「つらいこと」「うれしい」ことを
感じないようにする
心を閉ざす癖があるからです。
my Pick 自分癒しのアイテム
