昨晩、帰宅するやいなや、
『風邪引いたかも・・・・』というパパ
はるちんの風邪が良くなって、
やっと我が家も風邪の負の連鎖から抜け出せるかと思っていましたが、
まだ、もう少し続きそうです。。。
でも、子供たちには使えなかったけれど、
パパにはアロマで風邪ケアができます
今のところパパのメインの症状は鼻づまりということで、
こちらの2本の精油を用意。
『ペパーミント』と、
『ユーカリ・ラディアータ』です。
どちらも鼻づまりにいい働きを期待できる精油。
これらをそれぞれ熱湯の入ったマグカップに落とし、
吸入をしてもらいました。
パパ的には、
どちらも吸入したあとは鼻もすっきりしたけれど、
やめたあとはまたしばらくすると元に戻ってしまったそうです。
その原因は・・・・、
パパが精油の香りになれていないので1分ほどで吸入をやめてしまったこと、
それから1滴しか落とさなかったことがあるかなぁと思います。
精油の滴数は体への負担を考えて、多くてもあと１～２滴しか増やせないけれど、
吸入する時間がもう少しながければ、
もう少し効果も期待できるかな
そして、パパに、どちらのほうが良かったときくと、
『ペパーミント』はすぐに鼻がピリピリしてきたので、
『ユーカリ・ラディアータ』のほうが良かったそう。
ペパーミントには粘膜を刺激する成分が含まれているので、
パパはまさにそれに刺激をうけ、ピリピリししまったんでしょうね。
パパは精油にほとんどなれていないので、
このように体験してもらって乾燥をいろいろ聞くのも、
とっても勉強になります。
そういう意味では、
風邪ケア・・・というよりも、パパでちょっとした実験ですね（笑）
そして、これ以上、また子供たちに風邪が移らないように、
『ティートリー』＋『オレンジ』のルームスプレーで
家中を殺菌です
パパにも早くよくなってもらって、
どうか、子供たちにはもう移りませんように