昨日は声楽の発表会でした。
今回歌ったのは、『鏡天花』。。。
以前のブログをチェックしてみたら、この歌の練習を始めたのは
昨年の夏の終わりごろからみたいでした。
娘に歌って。。。と頼まれて、先生に楽譜を作ってもらい、
そして、3月のプチ発表会で一度歌い、そして今回、ちゃんとした
ホールで歌い。。。と。。。
とても長い間に渡り、この歌に関わってきたのだなぁ。。。と。。。
なんだか、しみじみしました。
昨日はその集大成。。。
今回は、こんなドレスを着て歌いました。。。

これは、昨年のダンスの発表会の時に来た衣装で、先生が
踊る人をイメージしながら、海外にオーダーしてくださった
ものなのですが、、、本当にとても素敵なドレスでしたので、
その日限りではもったいなくて。
ですので、次の歌の発表会の時にもこれを着て歌おうと、、、
実はあの時、もう決めていたのでした。
このドレスの紫という色が、、、
今回歌った『鏡天花』の歌のイメージとも、なんとなく
あっているような気がして。。。
人前で歌う機会はこれまでも何度もあり、その中でもホールで
歌うのは、今年で3回目なのですが、、、
こういうのは何度やってもやはり、緊張するものですね。
多分、2,3曲歌えば緊張も解けてくるのでしょうけれども、
発表会で歌うのはだいたい一曲だけなので、いつも緊張したままで
終わる感じです。
ですのでいつも、「あぁ、あそこがダメだった、こうすればよかった」
という後悔を残すのですが、結果それが「次はそこをこうしよう」
という向上心に繋がるので、そうやって試行錯誤していくことに、
とても有意義さを感じています。
バレエの時もそうでしたが、声楽に対しても、私は自分の歌や声に
対してのチェックが厳しくなりがちです。
でもきっと、、、
自分に対して厳しくなれるようなものが、実は本当に好きなものなのだな。。。
ということが、この頃はよく解ります。
自分がそれに対して、どれだけ真剣になれるか。。。
・・・ということなのでしょうね。。。
人って緊張すると、どうして呼吸が乱れるのだろう。。。と、
いつも思います。
歌う時、普段以上にしっかり意識して息を吸わないと、
いつもは普通に伸ばせる音でも、途中で息がもたなくなったり
することがよくあります。
あとは、うまく息を吐けなくて声がうわずってしまったりとか。
昨日も、歌っている自分の呼吸を観察しながら、そんなことに
気づいて、なんだか面白いな。。。なんて思っていたりしましたが。。。
でも、、、こういう考え事さえせずに、、、
もっともっと歌に没頭して歌えるくらいになれたらいいな。。。
・・・なんて思っていたりします。
私の場合、ベリーダンスや普通のポップス系の歌では、
そこに入り込むことはとても簡単なのですが、こと声楽に関しては、
今はまだ、「頭」を使ってしまうことがとても多いです。
バレエの時もそうでした。。。
すごいあれこれ考えました。。。
考えすぎてしまって、逆に楽しく踊れなくなってしまった時も
ありました。。。
そういう時期ってあるのですね。。。
その世界と出会った時、、、最初はただただ楽しいだけ。。。
今まで知らなかった世界に足を踏み入れた興奮と喜びで
舞い上がる。。。
けれども、そこからまた少し先に進むと、次は「考える」という
時期がやってくる。。。
でも、、、
芸事に限らずなんでもそうですが、そういったレベルを超えた時、、、
きっと、とても素晴らしいものを体験できるのだろうなと思います。
そのためには、「継続」が大事。。。
そして、、、
継続するためには、「それが本当に好き」という思いが大事。
声楽は、、、
これからも細々と続けていきたいな。。。と思っています。
『鏡天花』
一陣の風舞う闇夜の世界
虚空へと旅立つ魂よ。
流れ逝く先の地は、桃苑の果て
ただ一つ祈りが通じるなら、命よ響け。
淡く光咲いて、供に信じる、
幾重にも連なるまなざしよ。
穏やかな旋律は、記憶の果て
ただ一つ願いがかなうのなら、命よ駆け巡れ
舞う土埃
浮ぶ月
奇跡包む
鏡天の花
木漏れ日の差し込む、眩い世界
平和への鐘打つ魂よ。
(作詞:TRI-CRESCEND 作曲:桜庭 統)
今回歌ったのは、『鏡天花』。。。
以前のブログをチェックしてみたら、この歌の練習を始めたのは
昨年の夏の終わりごろからみたいでした。
娘に歌って。。。と頼まれて、先生に楽譜を作ってもらい、
そして、3月のプチ発表会で一度歌い、そして今回、ちゃんとした
ホールで歌い。。。と。。。
とても長い間に渡り、この歌に関わってきたのだなぁ。。。と。。。
なんだか、しみじみしました。
昨日はその集大成。。。
今回は、こんなドレスを着て歌いました。。。

これは、昨年のダンスの発表会の時に来た衣装で、先生が
踊る人をイメージしながら、海外にオーダーしてくださった
ものなのですが、、、本当にとても素敵なドレスでしたので、
その日限りではもったいなくて。
ですので、次の歌の発表会の時にもこれを着て歌おうと、、、
実はあの時、もう決めていたのでした。
このドレスの紫という色が、、、
今回歌った『鏡天花』の歌のイメージとも、なんとなく
あっているような気がして。。。
人前で歌う機会はこれまでも何度もあり、その中でもホールで
歌うのは、今年で3回目なのですが、、、
こういうのは何度やってもやはり、緊張するものですね。
多分、2,3曲歌えば緊張も解けてくるのでしょうけれども、
発表会で歌うのはだいたい一曲だけなので、いつも緊張したままで
終わる感じです。
ですのでいつも、「あぁ、あそこがダメだった、こうすればよかった」
という後悔を残すのですが、結果それが「次はそこをこうしよう」
という向上心に繋がるので、そうやって試行錯誤していくことに、
とても有意義さを感じています。
バレエの時もそうでしたが、声楽に対しても、私は自分の歌や声に
対してのチェックが厳しくなりがちです。
でもきっと、、、
自分に対して厳しくなれるようなものが、実は本当に好きなものなのだな。。。
ということが、この頃はよく解ります。
自分がそれに対して、どれだけ真剣になれるか。。。
・・・ということなのでしょうね。。。
人って緊張すると、どうして呼吸が乱れるのだろう。。。と、
いつも思います。
歌う時、普段以上にしっかり意識して息を吸わないと、
いつもは普通に伸ばせる音でも、途中で息がもたなくなったり
することがよくあります。
あとは、うまく息を吐けなくて声がうわずってしまったりとか。
昨日も、歌っている自分の呼吸を観察しながら、そんなことに
気づいて、なんだか面白いな。。。なんて思っていたりしましたが。。。
でも、、、こういう考え事さえせずに、、、
もっともっと歌に没頭して歌えるくらいになれたらいいな。。。
・・・なんて思っていたりします。
私の場合、ベリーダンスや普通のポップス系の歌では、
そこに入り込むことはとても簡単なのですが、こと声楽に関しては、
今はまだ、「頭」を使ってしまうことがとても多いです。
バレエの時もそうでした。。。
すごいあれこれ考えました。。。
考えすぎてしまって、逆に楽しく踊れなくなってしまった時も
ありました。。。
そういう時期ってあるのですね。。。
その世界と出会った時、、、最初はただただ楽しいだけ。。。
今まで知らなかった世界に足を踏み入れた興奮と喜びで
舞い上がる。。。
けれども、そこからまた少し先に進むと、次は「考える」という
時期がやってくる。。。
でも、、、
芸事に限らずなんでもそうですが、そういったレベルを超えた時、、、
きっと、とても素晴らしいものを体験できるのだろうなと思います。
そのためには、「継続」が大事。。。
そして、、、
継続するためには、「それが本当に好き」という思いが大事。
声楽は、、、
これからも細々と続けていきたいな。。。と思っています。
『鏡天花』
一陣の風舞う闇夜の世界
虚空へと旅立つ魂よ。
流れ逝く先の地は、桃苑の果て
ただ一つ祈りが通じるなら、命よ響け。
淡く光咲いて、供に信じる、
幾重にも連なるまなざしよ。
穏やかな旋律は、記憶の果て
ただ一つ願いがかなうのなら、命よ駆け巡れ
舞う土埃
浮ぶ月
奇跡包む
鏡天の花
木漏れ日の差し込む、眩い世界
平和への鐘打つ魂よ。
(作詞:TRI-CRESCEND 作曲:桜庭 統)

まず、、、
無邪気で恐れを知らなかった子供の頃を思い出してみましょう。。。
その頃、自分がどんな風に感じていたのか。。。
そして、とても楽しい遊びに夢中になっていた時の感覚などを、
目を閉じて思い出してみましょう。。。
光の魔法使いレッスンをする時、、、
真剣さはとても大切ですが、あまり深刻にはならないでください。
ここに書く「言葉」は、軽く聞き流す程度に受けとめるのだと、
あなたの「頭」に言い聞かせてあげてください。
「表面的」に書かれた事をキャッチするのはだいたいが思考です。
これからあなたは、ここを読むたびにそれはそれはたくさんのことを
考えると思います。。。
マインドがフル回転状態になるでしょう。
「思考」というものは、使い方によっては非常に役に立つものです。
ですが、このレッスンにおいては少し邪魔になってしまうかも
しれません。。。
いつも一生懸命働いてくださっている「頭」には感謝の気持ちを伝えて、
今は休んでいてもらってください。
あなたの内側、あなたのハートは、もうすでに答えを知っています。
そこを見えない羽でくすぐってあげれば、自然とそれは、
目を覚ましてくれるでしょう。。。
魔法を使うのに特殊能力は一切いりません。
それは、誰にでも起こることなので、大丈夫です。。。
特にこのような初歩的なレッスンをする時は、、、
子供の頃のように、ピュアで囚われのない心で、、、
まるで、魔法使いごっこをしているような気持ちで行ってみましょう。
まずは深呼吸。。。
そしてリラックスします。。。
キーワードは「愛」です。。。
この世に、愛ほど強いエネルギーはないそうです。。。
今、もう一度、「子供の頃の感覚」を思い出してください。。。
そして。。。
「愛」ほど強いエネルギーは、この世にないということを
いつもしっかり覚えておいて下さい。。。

※画像は「INSTITUTE OF HEARTMATH」のFBよりシェア
2007年ごろ、以前のブログで「魔法学校」というものを書いていました。
その時の記事を、こちらにも再アップしておこうと思います。
今日たまたま、、、
お気に入りのブログにとても面白いお話が載っていました。。。
私の好きなトルコのお話です。自分自身を知る。。。ということは、宇宙を知ることに
繋がっていくような気がします。
自分を綺麗にしていくことは、、、
世界を綺麗にしていくことに繋がっていくような気がします。
ここに書く『光の魔法使いになるレッスン』とは、、、
やる気さえあれば、日常の中で誰にでもできる自己ヒーリング、
そして、自分の夢や望みを実現させるためのワークの紹介です。。。
自分の望みは後回しにして、他者や全体へ奉仕するという精神は
とても素晴らしいものです。
ですが人は、、、
まずは自分自身が本当に幸せにならないと、他者のことや世界のこと、、、
そして宇宙のことを、「本当に」考えられるようにはならないでしょう。。。
本当の奉仕の精神とは、自分が完全に満たされた時、、、
無理をせずとも、自然と出てくるものなのです。
なのでまずは、自分自身が光の魔法使いになるということが、
「最初の一歩」になるのではないかと、、、
私は考えていたりします。
まずは自分自身が愛に満たされ、、、
「感じる力」を取り戻す。。。ということが。。。
ではでは、、、
しばらくは、以前のブログからの転載となります。。。
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
魔法とは何でしょう?
魔法。。。
magicという言葉の語源は、ペルシャ語の「magi」です。
これは「光をもたらす」という意味を持ちます。
魔法を使う者。。。
魔法使い(magician)は、古くは「光をもたらす者」として
尊敬を受けてきました。
古代ギリシャでは賢者や哲学者、ケルト地方ではドルイド。。。
ドルイドとは、ドルイド教の祭司のこと。最高の学者で予言や
魔術を行い、裁判官でもあり詩人でもありました。
また、ドルイドの中にはバードという吟遊詩人もいました。
エジプトでは神官で、カバラでは預言者と呼ばれていました。
こうした秘儀に関することは、歴史を通して、ごく一部の
人々にだけ伝えられてきました。
そして、その中でも最も大切だとされていたものは、
人間が生まれ持っている力を、最大限に生かす方法だったのです。
魔法を実践するために必要なものは、全ての人に備わっているのです。
魔法とは何でしょう?
それは、「自分」と繋がることです。
真理を理解して、奇跡を信じ、そして夢見た人生を実現させる
力を持った、自分自身の一部と繋がること。。。
あなたが生まれた目的をはっきりと認識して、毎日を生き生きと。。。
そして心の底から安心して過ごしていけるように。。。
あなたの中にある魔法の力を取り戻しましょう。
そんなある日、ラーナも実際に異次元での作業に参加することになりました。
塔の一番上にある、石でできたその部屋にはガラスのない大きな窓があり、
そしてその部屋の中央には、やはり石でできたような固そうな、、、
寝心地の悪そうな寝台が置かれていました。
ラーナはそこに横になっていました。
彼女の近くに一人の男性、そして大きな窓のところに一人の女性が立って
いました。
塔で一緒に訓練していた仲間たちです。。。
近くで見守る彼らにラーナは、、、
「ちょっと行ってくるけど、すぐに戻ってくるからね。」
・・・と笑顔で声をかけ、目を閉じました。
そしてそのまま、ラーナが目を覚ますことはありませんでした。
ですので、その後、アトランティスがどうなったのかを、、、
ラーナは知りません。
あれから一体、どれだけの月日が流れたことでしょう。
また違った時代、違った世界でラーナは、当時の記憶に触れる
体験をすることになりました。
彼女は人伝に、アトランティスのその後のお話を、いろいろと聞きました。
しかしそこにはたくさんのパターンがあり、食い違いもあり、、、
結局、何を信じていいのか、ラーナには解りませんでした。
ラーナが亡くなったその後、、、
アトランティスでは火山の噴火が起こり、地震が起こり、
洪水も起こったのだと聞きました。
そしてついに、アトランティス「文明」は崩壊したのだと。。。
ある人は、その後アトランティス人達は現在のエジプトに行き着いたと言い、
ある人はクレタ島に行ったのではないかと話し。。。
様々な説がありましたが、実際のところは、よく解らないままでした。
アトランティスという世界は、実は次元が違っていたのではないか?と
話していた人もいましたが、その部分も結局、謎のままです。。。
人はみんな、自分の見たいものだけを見て、聞きたいものだけを
聞くからです。
でも。。。
そこを深く追求したいという気持ちは、彼女にはもうありませんでした。。。
いつしか彼女は、その物語が一体何なのか追求することをやめ、
その物語から感じることのできるメッセージに、集中するようになりました。
そして、今の自分がどう生きていけばいいのか。。。と。。。
何をこの世界で表現していけばいいのかと。。。
そういったことに、エネルギーを注ぐようになりました。
アトランティスの崩壊は、宇宙の計画でした。。。
けれども、それを知らずに「既存のもの」や「古いもの」に
しがみつこうとした結果。。。
辛い想いをした人達がたくさんいました。。。
たとえそれが「崩壊」という、一見ネガティヴな形に見えたとしても、
もっと大きな視点で見たら、実はそれは、本当は「進化」なのかもしれません。。
偏見の気持ちや判断の気持ちを脇に置き、、、
子供のように純粋で、そして素直な気持ちでこの物語を読んでみると、、、
なんとなくもの悲しく、そして、少し胸が苦しくなるような感覚が
起きたりすることはありませんか?
なぜそういった感覚が起こるのかと言ったらそれは、、、
これが人類の奥底にある「元型的な物語」だからです。
神話です。
多くの人がそこに「哀愁」を感じるのは、、、
ラーナ達が生きたあの時代に、実際に起きたなんらかの出来事によって、
私たち人類全体が経験したもの。。。
その時に感じた思いや感覚、そして考えたこと。。。
そういったものが、私たちのこの遺伝子の中に、、、
刻み込まれているからなのかもしれません。
宵の明星が輝くその下に君がいる
暗闇が降りるとき君の心は真実になる
君は孤独な道を歩く
ああ、君はどのくらい故郷から離れたんだろう
闇が来る
信じれば 君は道を見つけられる
闇が降りる
約束は今、君の中に生きている
影の呼び声は遠くへ飛んでいくだろう
光が君の旅の日々を照らすだろう
夜を克服すれば 君は太陽を見つけて起きあがれる
闇が来る
信じれば 君は道を見つけられる
闇が降りる
約束は今、君の中に生きている
約束は今、君の中に生きている
塔の一番上にある、石でできたその部屋にはガラスのない大きな窓があり、
そしてその部屋の中央には、やはり石でできたような固そうな、、、
寝心地の悪そうな寝台が置かれていました。
ラーナはそこに横になっていました。
彼女の近くに一人の男性、そして大きな窓のところに一人の女性が立って
いました。
塔で一緒に訓練していた仲間たちです。。。
近くで見守る彼らにラーナは、、、
「ちょっと行ってくるけど、すぐに戻ってくるからね。」
・・・と笑顔で声をかけ、目を閉じました。
そしてそのまま、ラーナが目を覚ますことはありませんでした。
ですので、その後、アトランティスがどうなったのかを、、、
ラーナは知りません。
あれから一体、どれだけの月日が流れたことでしょう。
また違った時代、違った世界でラーナは、当時の記憶に触れる
体験をすることになりました。
彼女は人伝に、アトランティスのその後のお話を、いろいろと聞きました。
しかしそこにはたくさんのパターンがあり、食い違いもあり、、、
結局、何を信じていいのか、ラーナには解りませんでした。
ラーナが亡くなったその後、、、
アトランティスでは火山の噴火が起こり、地震が起こり、
洪水も起こったのだと聞きました。
そしてついに、アトランティス「文明」は崩壊したのだと。。。
ある人は、その後アトランティス人達は現在のエジプトに行き着いたと言い、
ある人はクレタ島に行ったのではないかと話し。。。
様々な説がありましたが、実際のところは、よく解らないままでした。
アトランティスという世界は、実は次元が違っていたのではないか?と
話していた人もいましたが、その部分も結局、謎のままです。。。
人はみんな、自分の見たいものだけを見て、聞きたいものだけを
聞くからです。
でも。。。
そこを深く追求したいという気持ちは、彼女にはもうありませんでした。。。
いつしか彼女は、その物語が一体何なのか追求することをやめ、
その物語から感じることのできるメッセージに、集中するようになりました。
そして、今の自分がどう生きていけばいいのか。。。と。。。
何をこの世界で表現していけばいいのかと。。。
そういったことに、エネルギーを注ぐようになりました。
アトランティスの崩壊は、宇宙の計画でした。。。
けれども、それを知らずに「既存のもの」や「古いもの」に
しがみつこうとした結果。。。
辛い想いをした人達がたくさんいました。。。
たとえそれが「崩壊」という、一見ネガティヴな形に見えたとしても、
もっと大きな視点で見たら、実はそれは、本当は「進化」なのかもしれません。。
偏見の気持ちや判断の気持ちを脇に置き、、、
子供のように純粋で、そして素直な気持ちでこの物語を読んでみると、、、
なんとなくもの悲しく、そして、少し胸が苦しくなるような感覚が
起きたりすることはありませんか?
なぜそういった感覚が起こるのかと言ったらそれは、、、
これが人類の奥底にある「元型的な物語」だからです。
神話です。
多くの人がそこに「哀愁」を感じるのは、、、
ラーナ達が生きたあの時代に、実際に起きたなんらかの出来事によって、
私たち人類全体が経験したもの。。。
その時に感じた思いや感覚、そして考えたこと。。。
そういったものが、私たちのこの遺伝子の中に、、、
刻み込まれているからなのかもしれません。
宵の明星が輝くその下に君がいる
暗闇が降りるとき君の心は真実になる
君は孤独な道を歩く
ああ、君はどのくらい故郷から離れたんだろう
闇が来る
信じれば 君は道を見つけられる
闇が降りる
約束は今、君の中に生きている
影の呼び声は遠くへ飛んでいくだろう
光が君の旅の日々を照らすだろう
夜を克服すれば 君は太陽を見つけて起きあがれる
闇が来る
信じれば 君は道を見つけられる
闇が降りる
約束は今、君の中に生きている
約束は今、君の中に生きている