【2016年5月15日掲載分】和食な献立☆

こんばんは( *ˆ﹀ˆ* )

★思い出の・・・ミョウガと新玉ねぎのツナマヨ和え
★春菊と桜海老と紅生姜のかき揚げ☆
★もち麦入りご飯de山かけ丼♡

本日のBGMは～♪
大泉洋の君には

今夜は、毎週のお楽しみ
真田丸☆-(ノﾟДﾟ)ノイエーイ
でしたが・・・仕事が早い時間からになって
とりあえず、車の中で( ・＿・ )ジーでした(^_^;)

まだ仕事中なので
お返事など遅れます((。´・ω・)。´_ _))ペコリ

詳しい作り方

ウォーク＆ジョグのときに・・・
いつもコースを変えているのですが
綺麗なお花を見かけるとテンションも上げります(*^^)v

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思い出の・・・ミョウガと新玉ねぎのツナマヨ和え

ミョウガが割引きになってましたので・・・
作りました(о´ω`о)ぇへ♪♪

これは・・・
私がペコリに初投稿したものです( *ˆ﹀ˆ* )

懐かしいですねぇ
なんとなく始めたペコリ・・・
気が付けば、たくさんの方と親しくさせて頂き
本当に感謝ばかりです

これからも
どうぞ宜しくね♡

こちらは実はスナックでバイトしてたときに
お客様から教えてもらったものでした

こういうのを作って欲しいとのリクエストで(*^^)v

ちょこっとだけアレンジしてみたのが
こちらですヾ(*^▽^*)〃

材料

◯2人分
・ミョウガ ── 5個
・新玉ねぎ ── 1/3個
・ツナ缶 ── 1缶
・マヨネーズ ── 大1
・ブラックペッパー ── 多めにたっぷりと

詳しい作り方

ミョウガと玉ねぎは薄くスライスします

ボールに1とツナを入れて、調味料を入れて混ぜて完成です

玉ねぎが、ちょっと辛いようでしたら、分量外の塩で少ししんなりするまで揉みます

水分を絞ってから混ぜ合わせます

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春菊と桜海老と紅生姜のかき揚げ☆

半額になっていた春菊《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～
迷うことなく買いました(｀・∀・)ノイェ-イ！

紅生姜を入れているので、揚げたてをそのままでも
美味しく食べられてます(*^^)v

少し塩をつけて食べてもOKかと思います( *ˆ﹀ˆ* )

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【2016年5月14日掲載分】まねっこ三昧de超ヘルシーな献立☆

こんばんは( ＾∀＾)

★祝1600投稿☆とな。ちゃん♪鮭の梅照りホイル焼き♡
★まねっこ♪ ひよこ豆＆セロリ＆エノキのスープ♡
★まねっこ♪ アルファルファdeナムル♡
★まねっこ♪ 茄子の納豆大葉揚げと生姜味噌だれ茄子♡

本日のBGMは～♪
Madonna の Miles Away

Madonnaが、シャンプーを何種類も使っていると
どこかで聞いて・・・
真似してます_|￣|○∠))バンバン
3種類のシャンプーを日々、使い分けてます(；・∀・)
でも、効果があるのか
どうなのか・・・微妙です(ヽ´ω`)トホホ・・

お風呂のラックが大きいから
まぁ、いいかと思いつつ無駄なことをしてる罪悪感(:.;ﾟ;ж;ﾟ;.）ブーーーッ

詳しい作り方

こんなお爺ちゃんになってても好きです(ノ*>∀<)ノ
ザタイガースを知ってる人は少ないと思いますが(；・∀・)

ジュリーがドラムを叩いてますが、本来は、前にいる、ピー先生がドラム担当です♪

ピー先生は、某有名高校で教師をしてて芸能界から離れてましたが・・・

同窓会のようなライブ、次は行きたいなぁヽ(*´∀｀)ノ

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【2016年5月13日掲載分】カラフル＆ゴージャスな献立☆

こんばんは(*≧∀≦)ゞ
ゴージャスとか自分で言っちゃうところが_|￣|○∠))バンバン
でも、ゴージャスっぽく見えるかなぁ～ヾ(oゝω・o)ノ))

★chiffonちゃん祝600投稿☆揚げ里芋のねぎ塩ソース和え
★【ピンク研究部】炊飯器で楽々☆黒米deガーリックピラフ
★まねっこ♪ コールスローとカボチャのサラダ2種のせ♡
★スティッキオ＆あさりの白ワイン蒸し♡

本日のBGMは～♪
Scorpions の Humanity

ドイツっぽい？って、ドイツのバンドだから当たり前ですが・・・
ドイツっぽいバラードです( *ˆ﹀ˆ* ）
って、どんなだよ的な(；・∀・)
私の中のイメージのドイツっぽさです∵ゞ(≧ε≦; ブッ

終わりの部分が印象的な曲♡

昨日は勢いで(爆)CDやらDVDをお買い上げ( ﾟдﾟ )
パートナーには金額の報告はしてないd(-`ε´-；) シーッ!!!

そして本日のウォーク＆ジョグのお供にはジュリーで∵ゞ(´ε｀●) ブハッ!!
ノリノリで、歩き走る怪しい人になっておりました( ﾟ∀ﾟ)・:*:ガハッ!!

さ～、今夜から連勤ですε=(ノ。・`д・)ノトゥッ♪
安全運転でガンバル(p`・ω・´q)ね。:+((*′艸`))+:。

すみません・・・ペコリの訪問が
めっちゃ遅れてます:(´◦ω◦｀):ガクブル
のんびりと訪問させてくださいね((。´・ω・)。´_ _))ペコリ

詳しい作り方

今日は、洗顔用のせっけんを作りましたよ～( ・∀・)v
容器も一新♡

よ～く見てくださいね
くまモンのシールを貼りましたヾ(≧▽≦)ノ

プクプクシールをアンテナショップで買っておいたので・・・(´∀｀*)

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【ピンク研究部】炊飯器で楽々☆黒米deガーリックピラフ

(´ε｀；)ウーン…
ピンクっぽくなるはず・・・でしたが、限りなく紫に近いo(TヘTo) くぅ…

白米と黒米をブレンド割合だと思うんだけど・・・
実験的に作ってみました∵ゞ(≧ε≦; ブッ

この色は下記の分量での色になりますヾ(_ _)〃ペコリ

材料

◯2合分
・白米 ── 1．5合
・黒米 ── 0．5合
・にんにく ── 2カケ
・玉ねぎ ── 1/2個
・ベーコン（今回はブロックを使いました） ── 適量
・バター ── 20g
・固形コンソメ ── 1個
・しょうゆ ── 小1
・ブラックペッパー ── たっぷりめ
・パセリ ── お好みで

詳しい作り方

お米を研いで、水を切っておきます

玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにします
ベーコンは、今回、ブロックをつかったので拍子切りにしました

フライパンに分量外のオリーブオイルで、2を予め炒めておきます

炊飯器に、米2種類を入れて、しょうゆ、バター（分量のうちの10g）、固形コンソメを入れて、水を2合のメモリまで入れます

黒米が、若干、吸水性？が悪いのですぐにスイッチを入れずに、30分くらい置きます

4に炒めておいた具材を入れて、炊飯器のスイッチON

炊き上がったら、バターの分量の残りの10g分を入れてよく混ぜます
ブラックペッパーもこのときに入れます

粗くみじんぎりにしたパセリを混ぜて完成です

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スティッキオ＆あさりの白ワイン蒸し♡

いつも行ってるスーパーで、初めてみかけた
スティッキオ(ノ*>∀<)ノ

あさりと一緒に白ワイン蒸しにしてみました

(。-`ω-)ンーハーブ系の香りがあるので
好き嫌いが分かれるかもねぇ
スティッキオ( ¯ω¯ )

私は好きですが・・・

調理したあともキッチン中が、スティッキオ臭が_|￣|○∠))バンバン

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【2016年5月12日掲載分】まねっこ♪で・・・ボリューム献立☆

こんばんはヽ(*´∀｀)ノ

★まねっこ♪ 鶏飯じゃなくて・・・鶏麺♡
★まねっこ♪ 鶏皮揚げのおろしポン酢♡
★まねっこ♪ ダシダ＆ラー油deきゅうりのたたき♡
★まねっこ♪ うずらと竹輪の磯辺揚げ♡

本日のBGMは～♪
Nickelback の S.E.X.
ゴツゴツしたサウンドがΣd(ゝ∀・)ィィ!!
男っぽさを感じる曲(〃ω〃)

先日。。。
久々にオークションで落札しましたよ～(｀・∀・)ノイェ-イ！
しかもレコード∵ゞ(≧ε≦; ブッ
プレーヤーもないのに:(´◦ω◦｀):ガクブル
どうしても欲しくて・・・

誰のレコードかと言えば・・・
沢田研二さんです(:.;ﾟ;ж;ﾟ;.）ブーーーッ

最近、ずっと聴いてます(●≧∀)キャッ
若い頃のジュリーは王子様ですヾ(*ΦωΦ)ノヒャッホゥ

今は、お爺ちゃんっぽいけど
だけど(*´ー`*人*´ー`*)スキスキ♪

(|||ﾟДﾟ)ハッ!!!
枯れ専みたいだわ(￣▽￣;)
パートナーもジュリーと同じ歳ヾ(≧▽≦)ノ

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【2016年5月11日掲載分】野菜もお肉もたっぷりな献立☆

こんばんは( *ˆ﹀ˆ* )

★まねっこ♪ アジアン揚げ鶏のネギまみれ
★まねっこ♪ 万能ゴマだれde蓮根サラダ
★オクラの山葵お浸し♪

本日のBGMは～♪
奥華子の初恋
この曲は・・・ヤバイです・゜・(ノД`)・゜・
思い出の曲です

歌詞が、マヂで泣ける(つд⊂)

好きだったけど
別れてしまった人のことを思い出しちゃう

優しくしてくれたのは・・・
「人としては好きだけど、女性としては好きではない」
愛情じゃなくて同情だったと思うと切ない

ふたりで居た時間は
「無駄な時間」ではなかったと思いたい

わかる人だけに・・・
上のセリフは「あべ」が放った言葉です∵ゞ(≧ε≦; ブッ

その「あべ」が好きだった
奥華子さんの曲
私も、今でも聴いてる(￣▽￣;)

そして思い切り泣きたい時に
聴いてるo(TヘTo) くぅ…

ありがとう・・・と伝えたいなぁ

詳しい作り方