只今インストラクター養成講座受付中!!お子さま連れでもご参加頂けます!!
ママのヨガで起業を応援します♪
第2期では、新しいハグヨガのインストラクターが誕生予定です!!
○ハグヨガインストラクター
○産後ヨガインストラクター
○産後ヨガ＆ベビーマッサージインストラクター
一般社団法人 Hug&Yoga協会認定のディプロマの発行を致します!!
どうぞ、お気軽にお問合せ下さい!!
さて、先週のクラスの開催報告です!!今日は、ひばりヶ丘クラスの「ハグヨガ」よりご紹介。
ハグヨガは、赤ちゃんを抱っこしたまま行う輸送反応を利用したヨガです。
今回も、直前まで赤ちゃんたちのキャッキャと言う笑い声が聞こえ、
静かになったな～と思ったら、6組中4組の赤ちゃんが気持ちよくネンネしていました!!
ハグヨガは、赤ちゃんを抱っこしたままエクササイズを行いますので、
アタッチメント効果が非常に高いです。ママの体温と、笑顔を近くで見ながら、
赤ちゃんは安心して楽しみ、そして気づいたら夢の中へ…
そして、理学療法士監修のエクササイズで、脊柱のS字カーブ維持が高いアーサナをエクササイズのベースにし、姿勢矯正を促します。ご参加頂く3ヵ月間～のエクササイズで、普段の抱っこの姿勢もしっかり矯正を促しますので、是非シーズン通しての受講をお勧めいたします。
aromammaでは、4月～７月クラスの追加メンバー募集を3月1日よりスタート致します。
4月以降の新規ご参加のお申込みは、今しばらくお待ちください。
また、江東区では、TSUNAGUでマサコ先生の「ハグヨガ」クラスもございます!!
是非、お近くでハグヨガをご体験下さい!!また、出張クラス等も承っております。
お気軽にお問い合わせください。