西東京市、所沢市の産後ヨガ・ハグヨガクラス。産後3ヶ月からの抱っこエクササイズ「ハグヨガ」「ママヨガ」のaromamma

西東京市、所沢市の産後ヨガ・ハグヨガクラス。産後3ヶ月からの抱っこエクササイズ「ハグヨガ」「ママヨガ」のaromamma

1回10分〜。脳科学が実証!赤ちゃんが大好き「ハグヨガ」は、一般社団法人Hug&Yoga協会のオリジナルヨガメソッドです。いつもお使いの抱っこひもで赤ちゃんを抱っこしたまま行え、幼児虐待予防のシンボルとしてのエクササイズです!

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お早うございます!

皆様は、夏休みいかがお過ごしですか?

子供達の自由研究が終わらず、いや、テーマさえブレまくり、焦りを感じている、aromammaの伊勢です!

ハグヨガとは、私が代表を務めます、ハグ&ヨガ協会がオリジナルで行っております、赤ちゃんを抱っこしたまま行うヨガです。



さて、そんな新学期スタートに向けて、焦りを感じる今日この頃ですが、第2回目となりました!吉祥寺フコク生命様での無料イベントのお知らせです!




◎「ハグヨガ無料イベント in吉祥寺」

11:00〜の会で、一般の参加者様の募集を行っております!既に、フコク生命さまの方でも募集スタート頂いているかと思いますので、お申込みご希望の方はお急ぎご連絡ください。

リクルートゼクシィBabyでは、募集スタートで満席、98パーセントの参加者様が「満足」以上のお声を頂いている、赤ちゃんを抱っこして行うハグヨガです!

日時:8月23日(木) 11:00‐12:00(定員10名)

会場:フコク生命吉祥寺営業所(吉祥寺駅より徒歩3分)

吉祥寺駅前の会場ですので、クラス終了後は吉祥寺ランチもおススメです!

お申込みはこちら

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お早うございます!!

 

西東京市、所沢市でハグヨガ (抱っこヨガ)、産後ヨガ(子連れヨガ)インストラクターをしております伊勢佳弥子です!

 

さて、私のクラスaromammaでは、現在2学期(9月~12月期)の生徒様を募集しております!

 

 

募集会場は2会場

 

①ひばりテラスクラス

・ハグヨガ【残席僅か】

産後ヨガ【満席】

・あんよセラピー

 

②所沢市民文化センターMUSEクラス

・ハグヨガ

・産後ヨガ【残席僅か】

・あんよセラピー

 

【ハグヨガ】参加費:1,000円

リクルートゼクシィBabyおでかけParkでの満足度98%の、赤ちゃんを抱っこしたまま行うヨガクラスです。抱っこ紐の調整から、姿勢指導、抱っこで落ち着く赤ちゃんの脳科学まで、ハグヨガの要素を堪能頂けます。縦抱きができる、3ヶ月くらいから、1歳頃までの赤ちゃんが対象となります。

 

【産後ヨガ】参加費:1,000円

生後2ヶ月〜未就園児のお子様連れでご参加頂ける、ママの為のヨガクラスです。クラスの役5〜8割はお子様連れでご参加頂いております。見守りながらのヨガクラスですので、時にワイワイ、時にエンエンと賑やかな事も多いですが、少しでもママ達がゆっくりできるよう、心がけております。

 

【あんよセラピー】参加費:1,000円

生後2ヶ月〜1歳頃までの赤ちゃんを対象としたクラスです。赤ちゃんのあんよには、グッスリ眠れるポイントがあります。よく寝ると、成長ホルモンが分泌されるため、寝る子は育つとよく言われます。時には、ママもセルフリフレとヨガストレッチでリラックスします。また、お子様の成長と共にお靴を選ぶポイントなどもお伝えします。

 

お申し込みはHPのお申し込みフォームよりお待ちしております!


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8月13日(月)の土砂降りの雨、皆さま大丈夫でしたか⁉️


私は、ラジオの収録の後、車中で雷雨!そして、落雷で信号も、周りの建物、街灯一切がパッと消えて…😱😱😱


わぁ?って言ってる間に復旧!流石です、東京電力さん。


さて、そんな雨の中、収録にお邪魔させて頂いた番組は、FM西東京「妊活ラジオ〜先端医療の気になるあれこれ」。



自分が妊活するまでは、妊娠する事って簡単だと思ってました。


沢山の親子に関わらせて頂く中で、命が宿り、命が育つ事は奇跡的な事なんだ、と、何度も思いました。


命を考えるきっかけにもなり、妊活に悩まれている方の光にもなると思います!



最後に同級生ショット!

フリーアナウンサーの西村華奈穂さん。小学校からの同級生です😆❣️


詳しくはブログから…


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こんばんは!
西東京市、所沢市でハグヨガ 、産後ヨガインストラクターをしております伊勢佳弥子です!



普段は、5年生男児、3年生女児の母親ですが、ヨガのインストラクターとして、西東京市 ひばりテラス、所沢市 所沢市民文化センターMUSEにて、子連れヨガ (産後ヨガ )、ハグヨガ(赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うヨガエクササイズ)、赤ちゃんとママのあんよセラピーなどのクラスを運営する傍ら、一般社団法人Hug&Yoga 協会の運営(インストラクター養成事業、企業セミナー、企業イベント、行政セミナー)を行なっています!



今日は、このHug&Yoga 協会から、夏休み特別1日集中養成講座のご案内をさせて頂きます。


お忙しい方のための、夏休みハグヨガインストラクター1日集中養成講座 

※間もなく締め切り(8月19日まで!)開催のお知らせです!(通常2日間かけて学ぶ内容を、ギュッと1日にまとめてお勉強頂きます。お忙しい方、急いで資格を取得されたい方向けの講座です。)

※価格は2日間と同じ金額です。

🔔【夏休み集中講座】🔔

ハグヨガインストラクター1日集中養成講座

日時:8月26日(日)(10:00‐17:00)

会場:ひばりテラス118(西東京市)

・養成講座終了後もアプリや、研修等のサポート充実。

・イベント出展なども、精力的にお手伝いしております。


お問い合わせ・お申込みはこちらからお待ちしております!

また、その他HPはHug&Yoga 協会をご覧下さい。



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ヨガでママ起業を応援!

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リクルート ゼクシィbabyおでかけpark 

アンケート結果は98%が「満足以上」!

 

ママにはママの働き方のご提案。

ヨガでママ起業を目指すならこちら

 

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こんにちは!aromammaの伊勢です^_^

 

いよいよ7月も終わりですね~!!

 

さて、aromammaのクラスでは、9月~12月期の

ひばりテラスクラス/所沢クラスの追加募集を8月1日よりスタート致します!!

 

◆残席ご案内

・ハグヨガ⇒お申し込み受付中!!

・産後ヨガ⇒両クラスとも残席2席。

・産後ヨガ&あんよセラピー⇒お申し込み受付中!!

 

【夏休みイベントご案内】

 

◎「ハグヨガ無料イベント in吉祥寺」

日時:8月23日(木) 11:00‐12:00(定員10名)

会場:フコク生命吉祥寺営業所(吉祥寺駅より徒歩3分)

吉祥寺駅前の会場ですので、クラス終了後は吉祥寺ランチでお楽しみ♪

無料でご参加頂けるイベントですので、是非お誘い合わせの上お申し込みお待ちしております!!

イベントお申し込み欄にお申し込み下さい。

https://aromamma.wordpress.com/contact/

 

◎「ハグヨガインストラクター1日集特別中養成講座」

日時:8月26日(日) 10:00‐17:00

会場:ひばりテラス 

通常2日間かけて行うハグヨガインストラクター養成講座を1日で集中的に行います。

アプリや、研修等のサポート充実。イベント出展なども、精力的にお手伝いしております。

育児でお忙しい、お仕事で時間が取れないと言う方へ、特別な集中講座をご用意いたしました。

お申し込みは、https://hugandyoga.com/%E9%A4%8A%E6%88%90%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%81%8A%E7%94%B3%E3%81%97%E8%BE%BC%E3%81%BF%E3%83%BB%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%81%9B/

 

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