過去の自分と現在の自分を統合する

先日はヒプノセラピーセッションでした。

この記事は加筆修正を加えた再アップ記事です。

こうしたいと思っているのに、

どうしてもそうは出来ない自分。

自分の事なのに、

解っているはずなのに、

出来ない。


そんなご相談内容でした。


自分の事なのに、解っているのに、出来ない。

何故か？

その理由は私たちの無意識な領域、

潜在意識にあります。

たった５％程の顕在意識では、

９０％以上を占めている潜在意識には敵わない。

顕在意識と潜在意識についてはコチラ→★

ヒプノセラピーセッションでは、

そんな潜在意識にいる自分と、今現在の
顕在意識の自分との統合作業をしていきます。

それは例えば、こんな感じ。。。。


忘れ去られていた潜在意識に眠る、

過去の出来事に眠る数々の秘密。

そこには、日々、自分を押し殺して

頑張っていた過去の自分が。。。

そしてその時の自分の気持ちを知る（思いだす）。

すると何が、起きるのか？

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自分への愛がわいてくるんです。


〇〇出来ない、キライな自分が

なんだか愛おしく思えてくる。


わたし、頑張ってたんだね。

一生懸命に我慢して、頑張っていたんだね。
ママのために、パパのために、友達のために。。。


そう、これが自分を受け入れた瞬間。

そして、過去の自分へと伝える。

「頑張ってるね、偉いね。でも、もう大丈夫だよ。

〇〇してもいいよ。」

自分で、自分に許可を与えるんです。





こんな自分がイヤ！変えたい！

って思うって事は、

要するに、自分の事が嫌いって事。

離れる事は出来ない嫌いな相手（自分）と

このままいって、上手くいくと思う？

無理でしょ！！！



そんな自分との統合作業（簡単に言うと仲直り）

をする事がヒプノセラピーでは可能です。

自分を受け入れて一歩前へ進みたい方へおススメ

ヒプノセラピー

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蕨・川口市の心と体と魂のセラピールーム　アロママ

埼玉県蕨市中央1-33-3
京浜東北線蕨駅西口徒歩2分

営業時間　10時～17時（最終受付はコースにより変動）
定休日　日曜　他不定休
電話：090-9302-2832

セッション中は留守電対応をさせて頂いてます。
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