先週末は
植物でキレイと元気♪
「ハーブホームケア基礎講座（メディカルハーブ検定対応）」土曜クラス開講日でした☆
「身体の中からもケアできるから
自分にも家族にも
とっても役立ちそう」
アロマ講座を修了された生徒さんたちが
引き続き
「ハーブ講座」に参加してくれました。
そうなの！そうなの！
でも…
「ハーブティー実は美味しいと思わない」（笑）
そんな正直な感想からのスタート。
今回のレッスンでは
冬のホームケアで大活躍する
エキナセア
エルダーフラワー など
先入観なしで味わうと
身体によさそう
いつでも飲みたい
かなり好きなほう ・・・
いろんな感想がでてきます。
苦手な味も
もちろんでてくると思うけど
美味しいのもいっぱいあるよ（笑）
入れ方だったり
そのときの体調だったり…
感じ方が違ってきます。
まずはそれぞれ単品の味を
じっくりと感じて知っていってほしい
オリジナルブレンド作るときにも役立つしね♪
自分で使ってみたり
家族に使ってみたり…
すぐに活用。
いろいろ体感していくうちに
こんなときには
我が家ではこのハーブ
これにはハチミツいれよう ・・・
自分なりのアレンジ
自分の家のハーブケアスタイルができていきます。
正解は１つじゃない。
自分・家族が使いやすくて
自分・家族が笑顔になるために
いろんなアプローチがあっていいもんね！
次回も楽しみです。
植物でキレイと元気♪
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