うつ病の根っこを作らないためには◯◯

● うつ病の根っこを作らないためには◯◯

こんにちは、柏智香です。

うつ病の根っこは、子ども時代に作られていると言われています。

そこで、絵本です。

子ども時代に絵本を読み聞かせると、情緒が安定して大人になっても不安感が出ないそうです。



確かに絵本には、動物愛や人間愛について書かれている物語りが多いです。

うつ病の根っこを作らないためにも、乳幼児期からの絵本の読み聞かせは、有効ですね^ ^

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