⚫︎脳ってね、ほめられるのが大好き♪
こんにちは。柏 智香です。
GWもあと2日。いかがお過ごしですか？
中1になる息子が遊んでくれないんで、私は自由に近場をうろキョロ。
何度か書いてますが、今日は脳の話です。
じつは脳ってね、ほめられるのが、だ～～～い好き♡
今まで出来なかったことがひとつ出来た。
うつ病の人にとって、これは素晴らしいこと！
そしたらね、
有森裕子さんのように自分で自分をほめてあげよう！
「いいね！いいね！ 」って。
例え、失敗してもチャレンジした自分をほめてあげて！
「いいね！いいね！ 」って。
脳はね、ほめられるとまたほめられるように動いていくんだって。
そしたら出来ることがどんどん増えて来る♪
これってすごいよね！