恒例の手作り味噌 | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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うつ病のご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

こんにちは。いやしのカウンセラーの柏 智香です。


今日も暖かいですね。でも、明日からまた寒くなるそうです。

今日で2月も終り。恒例の手作り味噌を作りに行きました♪









山沿いにある農家で食材を用意して下準備までしてくれてるので、1時間もあれば味噌作りが出来ます♪

寝かせるので食べれるのは1年後~です。

食で健康にも不健康にもなるのでよく使う食品にはこだわります。