大阪のインストラクターの田垣内さんが、
大阪膝ケアメンバー同士の練習会に参加され自身の体で膝ケアの良さを体感されました!
喜び高揚して報告がありましたので、そちらをシェアさせていただきます。
以下田垣内さんより報告です。
私は、義母のお世話をするようになり昨年秋から鵞足の部分に痛みがあり、外出に不安な時はキネシオテープ（伸縮性のあるテーピング）をして出かけています。
そして、坂道や土の階段で足を滑らせたり、長趾屈筋を痛めて、練習会へは駅まで家族に車で送ってもらいよぼよぼのおばぁちゃんの歩行で会場に向かいました。
久しぶりに会う膝ケアメンバーは自分の好きな色の膝ケアＴシャツで参加。
カラフルでポップな雰囲気で楢林先生の指導を受けながら相モデルで時間を決めての施術から始まりました。私は痛めた脚の状態を先生に見ていただきメンバーが交代で施術をしてくれました。
痛めた脚には重心をかけることができずにいたのですが、足首の曲げ伸ばしが出来るようになり、お膝を真っ直ぐのばせるようになり、セルフケアでは出来ない圧加減での相モデルの膝ケアの施術が、心地良くほぐれていくのを実感しました。
持ち寄りのおやつで休憩を取りながら、後半は応用の手技も含めやってもらいたい所を言い合い施術して、充実した時間になりました。
帰り道。最寄り駅からバスを使って更に自宅近くまで帰ろうと思い、いつもと違う路線を使ったのですが、もしかして。。歩けるかも。。
時間にゆとりがあったので30分かけてなんと1.5㎞歩いたんです。
そして、次の日はテーピングなして健康体操の指導へ行き、その次の日は、カルチャースクールにて午前は膝ケアセルフ講座、午後はオンラインの膝ケア体操、夜はサークルの健康体操の指導をして、今日は朝から膝ケア協会のオンライン体操でその場飛び10回やっても大丈夫迄回復していました。
8月からはカルチャースクールにてオンラインの新講座に向けて準備しています。
【カルチャースクールの方にご興味のある方は是非!】
7月開講
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/abeno/osusume/?kouza_num=1000170
8月開講
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/abeno/lesson/kouza.html?cat=sp01&id=7
随時受付しております
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/abeno/search/?kouza_num=1002143
久しぶりに練習会に参加し、皆と顔を合わせて元気を沢山いただきました。
次は東京でも練習会を開催されるので、ここでも元気のキャッチボールが出来れば良いなぁと思います。
気分が高揚して長文になり申し訳ありません。
読んで下さりありがとうございました。
アロマフィールドカンナ
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