東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
日本産精油yuica認定教室
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
（ブログは、なかなか更新できませんが
インスタグラムの方をご覧いただけると嬉しいです😊）
卒業生さんから、嬉しいメールをいただきました。
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卒業してからあっという間に
時間が流れてしまっていますが
日々の体調管理や気持ちを安定させるために、
本当にアロマが役立っています！
特にポーチの中に手作りロールオンを
何本も入れて、毎日持ち歩いていて
疲れた時にはフランキンセンス、
元気出したい時はブラックスプルース、
最近酷くなってきたイライラ時には
クラリセージと使い分けする自分に
自己満足しています(笑)
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(掲載許可いただいております。
Aさん、嬉しいメールをありがとうございました☺︎）
その時の気分に合わせて
なりたい状態に気持ちを切り替えられる
ロールオンアロマ。
ポケットサイズなので
ポーチに忍ばせておけば
いつでも手軽に
アロマを感じられるのもいいですよね。
『NARD アロマ・アドバイザー講座』の
レッスン10の実習では
「ロールオンアロマ」を毎回お作りいただきます。 
1日の始まりや仕事の気分転換に
そして、夜のリラックスタイムに
シーンに合わせて
心地良くいられるために
アロマを活用してみてくださいね。
