東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
インスタグラムでレッスンの様子などをアップしています♪
毎回、レッスン前は
「どのハーブティーをお出ししようかなぁ」と
考えるのも楽しみの一つです♪
メディカルアロマの上級者コース
『NARDアロマ・インストラクター資格講座』
今回は、庭で摘んだ
レモンバーベナをブレンドしてお出ししたところ
「美味しい！」と大好評。
レッスン終了後は
庭でレモンバーベナをカットして
みなさんにお持ち帰りいただきました。
メディカルアロマの上級者コース
『NARDアロマ・インストラクター資格講座』
Lesson11は「ホルモン」について学んでいきました。
ホルモンの種類っていくつ位あるのでしょう？
現在、100種類以上のホルモンが
私たちの体内には、存在する事が分かっています。
100種類以上の微量なホルモンが
「ホメオスタシス（恒常性の維持）」の
重要な役割を担っているのです。
レッスンでは、私の破壊力のあるイラストと共に❗️
ホルモンの分泌と経路の仕組みを
詳しくお伝えしていきました。
そして、ホメオスタシスに関係する
「腎臓」「副腎」「膵臓」の働きにも注目。
脳や心臓に比べると
少し地味な印象の「腎臓」さん。
でも、腎臓は、尿を作るだけでなく
健康を維持するために
とても重要な機能を果たしているのです。
今まで、縁の下の力持ち「腎臓」に
こんなに注目したことはなかったですよね。
みなさん「腎臓」さんに
感謝の気持ちを感じていただけたと思います^ ^
最後は「副腎疲労チェックテスト」で
しっかり「副腎疲労」認定をされた3人（笑）
実習は、副腎をいわたる
「元気になるジェル」をお作りいただきました。
上級者コース
『NARDアロマ・インストラクター資格講座』では
身体の仕組みもしっかり学んでいくので
目から鱗がポロポロ落ちます。
知れば知るほど
感謝の気持ちがわいてくる
私たちのカラダ。
アロマでケアしながら
大切な自分の身体を
いたわってあげてくださいね^ ^
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＜ハーブガーデンのあるアロマスクール＞