東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
「肩が痛い」
「首が重い…」
長時間のデスクワークやスマホなどで
肩こりや首の疲れで悩んでる方も多いのではないでしょうか？
NARDアロマ・アドバイザーコースは
「痛み」に役立つアロマと使い方を学んでいきました。
慢性的な肩こりでお悩みの生徒さん。
肩こりの原因はさまざまですが、
ストレスで緊張状態が続くと、末梢血管が収縮されて、血流が悪くなって起こりやすくなります。
実習は「肩こり緩和のロールオンアロマ」作り。
「肩がこったな」という時、首から肩へサッと塗り広げることができる便利なアイテムです♪
ストレスや目の疲れからくる肩こりにアプローチした5種類の精油をブレンド。
筋肉の痛みや痙攣の緩和、
神経系までマルチに活用できる
「イランイラン」もブレンドしたことで、
香水のような素敵な香りになりました。
「いい香り。ス―スーして気持ちいい」と
早速、首に塗っていた生徒さん。
首や肩こりなど身体の痛みにも、心の痛みにも
アロマテラピーは心強い味方となってくれます。
香りで癒されながら、つらい肩こりも和らぎますように。
◆お好きな曜日・時間が選べるフリータイム制◆
フランス式メディカルアロマを基礎から学べる
◆無料説明会・プチアロマ体験を開催しています◆
＜ハーブガーデンのあるアロマスクール＞