東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
吉祥寺アロマ&ハーブ教室 ボタニカルガーデン
の小川高根です。
インスタグラムでレッスンの様子などをアップしています♪
美味しく、楽しく学ぶ
「メディカルハーブ講座」が始まりました!
メディカルハーブの勉強をスタートされたのは
全員、NARD アロマ・アドバイザーコースの卒業生さん達です。
「毎回、アドバイザーコースのレッスンの時、
その日の体調に合わせて、出てくるハーブティーが嬉しくて、ハーブに興味を持ちました」
と受講してくださった方もいて
とても嬉しく思います^ ^
風邪の初期症状に役立つハーブをご紹介。
・ウスベニアオイ
・エルダーフラワー
・エキナセア
・バラフライピー(追加)
・バラフライピー(追加)
4種類のハーブティーをじっくり試飲しながら、
ハーブの使い方や成分などを学んでいきました。
「ハーブってこんなに楽しい!」
という体験をしていただきたくて
ハーブ実習も盛りだくさん。
まずは、チンキ(薬草酒)を2種類。
★免疫力を高めるハーブ
「エキナセア」を使ったチンキ。
インフルエンザや風邪が流行る時期に
そして、14世紀にハンガリー王妃
エリザベートが愛用していた「若返りの水」
★ハンガリアンウォーターを作製。
化粧水やクリーム、ボディローション、
頭皮スプレーなどにも使えます。
蒸気とともに立ち上るハーブの香りと
美しい色合いにも心が踊ります♡
美しい色合いにも心が踊ります♡
「手がスベスベになった」
「癒される」
と皆さん、とっても気持ち良さそうでした♡
「癒される」
と皆さん、とっても気持ち良さそうでした♡
美味しく飲んで
目で見て楽しみ、香りに癒され
五感を刺激しながら学んでいく
(*こちらは、オリジナルの講座で、JAMHAの認定講座ではありません)
ハーブのある心地いい暮らし。
これから全4回、楽しみながらハーブと
仲良くなっていきましょうね。
次回も盛りだくさんの内容で
メディカルハーブの魅力をお伝えしていきます^ ^
◆お好きな曜日・時間が選べるフリータイム制◆
フランス式メディカルアロマを本格的に学べる
◆無料説明会・プチアロマ体験を開催しています◆