東京・吉祥寺・三鷹
NARDアロマ・アドバイザーのレッスン９は
痛みの種類もいろいろありますが…
肩こりでお悩みの生徒さん。
痛みのメカニズムや
鎮痛・炎症などに役立つ精油を学んだ後は
肩こり緩和の「ロールオンアロマ」を作っていきました。
「肩こりはどこからきているの？」
肩の痛みだけに注目をするのではなく…
運動不足？
冷えからくるもの？
もしかして、ストレス？
様々なアプローチから見ていきます。
鎮痛、抗炎症、筋肉弛緩、鬱滞除去、
血行を促進する精油を使って
肩こり緩和のロールオンアロマ作り♪
これが
「気づいたら、肩が楽になってた」
「これを塗ると、身体がじんわり温かくなる」
「香りに癒されるので、香水代わりに使ってます」
など、なかなか評判が良いのです^ ^
作用だけでなく
良い香りにすることも大切。
ラベンダーやイランイランなどをブレンドすると、
ちょっとした香水のようにも使えます。
アロマセラピストをされている生徒さん。
レッスン後、インスタにご感想を
書いて下さったので、ご紹介させていただきます♪
『痛みはどこらかくるのか？
原因は？
それを紐解いていくと
アプローチする成分へと導かれ
その流れで精油を選び
香りが自分へと繋がると
使う精油に辿りつく
痛みだけ
成分だけで
精油を選ぶこともできるけれど
その背景にあるものや
その人に合う香り選びなんかも
とても大切
そして今回のレッスンは
今後のアロマセラピストとしての知識の幅を
大きく広げた回になりました
人に寄り添う
人を知る
人の役に立つ
わたしのアロマテラピーの原点 』
「アロマセラピストとしての知識の幅を
大きく広げた」
とても嬉しいご感想！
そして、わたしのアロマテラピーの原点。
私も久しぶりに
アロマテラピーを学び始めた頃、
教室をスタートした時の思いなど
昔のことを振り返ってみました。
忙しい時こそ、少し立ち止まって
ふと原点に返る時間も必要ですね。
いつも生徒さんから
気づきや学びをいただいてるなと
しみじみ感謝です♪
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