NARD アロマテラピー協会認定校
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
の小川高根です。
美味しく、楽しく、五感を使って学んでいく
いよいよ、最終回を迎えた4回目のレッスン。
15種類の基本のハーブを学ぶ
最終回のレッスンでは
・マルベリー
・リンデン
・ラズベリーリーフ
・ローズヒップ
4種類のハーブティーを試飲し、成分や作用、使い方などを学んでいきました。
実習では、オリジナルのハーブブレンドを作っていただきました。
15種類のハーブの中から
一人ひとり、目的に合わせて、ハーブティー作り♪
自分の体調に合わせて
ハーブブレンドを組み立てられるようになる事も
この講座の目標です。
4人の生徒さん達が作ったオリジナルブレンドは…
ジャーマン・カモミールなどをブレンドした
★ストレスフリー対策ハーブティー
ダンディライオンなどをブレンドした
★吹き出物対策ハーブブレンド
高校生の息子さんのニキビ対策のハーブティだそうです^ ^
そして、ビタミンCの爆弾
「ローズヒップ」などをブレンドした
★美容・美白ハーブブレンド
ジャーマン・カモミールなどをブレンドした
作ったハーブブレンドを、各自で淹れていただき、
みんなで試飲していきました。
美味しいハーブティーを淹れる練習中♪
4人共、大成功。
とても美味しいハーブティーが出来ました^ ^
作ったハーブティーは、お土産用にお持ち帰り♪
みなさん、NARD アロマ・アドバイザーコースの卒業生さん達。
みんなでワイワイ、笑いの絶えないレッスンで
私もとても楽しかったです。
今回、ハーブを学んだ事で、アロマテラピーの良さを
改めて感じた生徒さんも多かったようです。
「同じ植物でも、使い方によって作用が違うので、アロマとハーブの両方を学ぶことで、どちらも理解が深まるのだと感じました」
「ハーブは昔から好きで、自己流で使っていました。
アロマを勉強してからのハーブの勉強だったので、効能や成分も分かった上でのブレンドは、本当に勉強になりました」
などのご感想もいただきました。
アロマかハーブ、どちらか一方だけで
何とかしようとするのは、どうしても無理が生じます。
アロマだけでなく、ハーブ療法も知ることで
植物療法を広い視野で見る事が出来ると
私自身も実感しています。
生徒さん達とも、そんな時間を共有できた事を
とても嬉しく思います。
ハーブのある心地いい暮らし。
一杯のハーブティーで、健やかな日々を過ごせますように♡
*15種類の基本のハーブを学ぶ「メディカルハーブ講座」
実習盛りだくさんで全4回のレッスン。
◆お好きな曜日・時間が選べるフリータイム制◆
フランス式メディカルアロマを本格的に学べる
◆無料説明会・プチアロマ体験を開催しています◆
＜ハーブガーデンのあるアロマスクール＞
