関西を中心に、アロマ講座と薬膳講座、
アロマクラフトワークショップ活動中の
ＡＥＡＪ認定
アロマテラピーインストラクター
予防医学食養生士
薬膳食療法専門指導士
Regalo della Naturaの
森澤タカミです。
ご訪問ありがとうございます。
今日は午後から、二日後の
五感をつかってゆるめる
真夏のヒーリングナイト
の打ち合わせで、ディナーを担当していただく
おうちごはんでお馴染みのマツモトサチコさんと
打ち合わせに行ってきました。
その前に、
急いでお昼をちゃちゃっと食べて・・・
と、傷みやすいので冷蔵庫に入れてあった味噌汁の残りを雑穀米の雑炊にしようと思いました。
器に対してちょっと多かったけれど、主婦のもったいない精神が
むくむくと湧き上がって、え～い！全部入れちゃえ！！と
ちょっと無理しました(・・；)
味噌汁が想像より熱くて雑炊のこぼれた中指は完全に火傷！！！
赤いしヒリヒリ痛くて、
あ～やっちまいました状態(ﾉ_-｡)
二日後のイベントに向けて準備も最終段階。
指が痛くて準備できないとか言ってる余裕なし！
そこで、火傷の時はいつも使っているラベンダー精油を一滴垂らして、アツアツの雑炊を食べていると、一度も水道の流れる水で冷やしていないのに３分で痛みが全くなくなり、
あたりにはラベンダーの香りだけ♪
まるで、手品のよう。
私、燕尾服にシルクハット姿じゃなかったけれど（笑）
すごいでしょ？ラベンダー精油。
でもね、ここで一つだけ重要なこと。
ラベンダーはいろいろな種類があるから
学名を見て
Lavandula angustifolia
(ラヴァンデュラ アングスティフォリア）
を選ぶってこと。
ラベンダーは鎮静作用がある精油の代表で
良質の睡眠を誘うと言われているけれど
火傷にも効果があります。
これは表皮の組織を再生する作用や
皮膚の瘢痕（はんこん＝傷などが治った後に皮膚面に残る痕）形成作用、抗菌作用などがあるから。
今の時期、海やプールで焼きすぎて
万一サンバーン状態になってしまったら、
ラベンダー精油をグリセリンと精製水、キサンタンガムでとろみをつけ希釈した
日焼け後のクールダウンジェルや
ラベンダー精油を作るときに一緒にできる
ラベンダーウォーターをカーマインローションのようにコットンか手に取りペタペタひたすらパッティングする。
それから、このラベンダー精油は、合成香料ではなく植物材料100％のホンモノの精油を使ってくださいね。
注）精油の使用前にはパッチテストをオススメします。アロマテラピーは自己責任の下行ってください。
今日の、あなたの体調はいかが？
◆８月４日（金）18：00～21：00 満席御礼
五感をつかってゆるめる真夏のヒーリングナイト
Regalo della Naturaにて
現在募集中の講座とワークショップ
アロマと薬膳
あかり
◆9月27日（水）13：30～15：30 （残席3）
【おウチのあかりを訊いてみるお茶会】
Regalo della Naturaにて
薬膳
◆9月１9日（火）10：30～12：30 募集中
【薬膳はじめの一歩③】
ホクトシチセイにて
◆９月２０日（水）10：00～11：30 （残席2）
【潤いと肺のバリア】
アロマテラピーサロン＆スクールNeroliにて
◆９月２５日（月）10：30～12：30 募集中
【薬膳はじめの一歩①】
ホクトシチセイにて
AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会
◆9月１１日（月）１０：００～13：00
Regalo della Naturaにて