関西を中心に、アロマ講座と薬膳講座、
アロマクラフトワークショップ活動中の
ＡＥＡＪ認定
アロマテラピーインストラクター
予防医学食養生士
薬膳食療法専門指導士
Regalo della Naturaの
森澤タカミです。
ご訪問ありがとうございます。
蝉の声で目が覚めるようになりました。
朝目覚めるとじっとり汗をかいています。
ゴールデンウイークに作った、寝室前のグリーンカーテンが
涼しい風を送ってくれます。蝉の鳴き声はうるさいけれど、
朝の清い風は本当に清々しいので必ず家じゅうの窓を開け放ち
空気を入れ替えます♪
寝室のグリーンカーテンはゴーヤなので、風が吹くとちょっと
ゴーヤ臭がするんですけどね（笑）
トマトもどんどん実ってきています。
娘が火曜日まで期末考査のためお昼の準備をしなければならないので
庭で採れた野菜を使ったごはん♫
先週のある日のお昼ごはん
☆トマトとバジルの冷製パスタ
☆焼きピーマンに前日の残りのサバの竜田揚げを入れたサバピーマン
☆朝、娘が残した茹でたまご
野菜は全部庭で採れたもので、その他は
残り物なのに
ワンプレートにしたら、テンション
あがったらしく
娘から写真撮らなくていいの？と(≧▽≦)
（ワンプレートも洗い物が少ないようにとの主婦目線σ(^_^;)）
娘はペンネが好きなので、いつもは
ペンネで作るのですが
ペンネもなくて本当に有り合わせでごめん！
のおひるごはん。
夏はこんな生活をあっつ～い枚方ですが、
しています(⌒▽⌒)
これも、土日の度に、汗かいて庭の手入れしてくれてるオットのお蔭。
最近、私が外に出てオットが私のできていない
部分のカバーをしてくれる陰陽バランスが取れてる夫婦になってきたかな。
さあ、明日は月曜日。
また明日から頑張りましょう！！
◆８月４日（金）18：00～21：00 募集中
五感をつかってゆるめる真夏のヒーリングナイト
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