花粉症の症状が 少しずつひどくなってきています…泣
今日は 花粉症にもお灸がいいよ！って
ブログをフォローしている鍼灸師さんが紹介されていたので 顔にお灸をすえてみました
お灸のあとは サラサラした鼻水がでてきたよ…
写真で お灸をのせてるとこ↑は 鼻づまりや目の痒みに効果が期待できるそうです
今日から続けてみます
簡単にできる 自分に負担にならないものを取り入れるのがよいですよね！
クレイも使うけど お灸も使いまーす
今日も読んでくださりありがとうございました
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