" 笑顔で我慢があいことば"から"笑顔で思いっきりを出せる私"になる !クレイ×香りで思いっきりふりきれるあなたへ kiduku aroma
おはようございます 弘中です

今日は、クレイのはなし
クレイって、行動を起こすアシストになるの?
なるよー!って内容です


クレイって心と体を
癒してくれるものと言われます

わたしも言ってます…

やわらかいペーストに触れるだけで
にっこり笑顔になれるし、気持ちいいーってなります


また、
クレイを使うと、びっくりするくらい

すばやくクレイのはたらき

を感じることがありますが

※じっくり時間をかけて感じることもありますよ


わたしが
クレイを使い始めて
いちばん感じていることは

行動が変わりました
行動しやすくなりました
スムーズに動けるようになりました


どういうこと??

かんたんにいうと。。。


クレイは
行動を起こすアシスタント!!


だなを感じています


動きたいんだけど
なんだか一歩がふみだせない

すぐに行動が止まってしまう

考えて終わってしまう



クレイを
触れることによって変わります!!


クレイのはたらきのひとつは
からだの不要なものを出すこと

クレイをつかうことによって

心と体の余分なものを
とりのぞくメンテナンスができるよ


そうすると


うごきやすくなるよね!
スムーズになるよね!!


ってことです

これは、わたしの考えです


わたしが実感しているので
自信を持って伝えられることです!

心と体を癒すクレイは
わたしたちの
行動を起こすアシストになります


今日も読んでくださりありがとうございました
おはようございます 弘中です


今日は、香り溢れるお風呂の話です


昨夜は、久しぶりにアロマバスにしました

ほっこり〜

好きな香りにつつまれたいときには、
アロマバスがぴったりです

天然塩+バスオイルに精油を入れたものを混ぜ混ぜします

混ぜるときにね、今回のは塩が粗く



シャリシャリ

って音がして、
音も香りもたのしいアロマバスソルト作りでした


しつもんでーす

あなたは
入浴剤を、どのタイミングでお風呂に入れますか?


わたしは、いつも
自分が湯船に浸かるときに一緒に入れています


昨日は、ちょっと変えて


先に湯船に入浴剤を入れてとかす
すぐにお風呂の蓋を閉める
体を洗う
お風呂の蓋を開ける
お風呂に浸かりました〜


蓋を開けた瞬間に

香りが溢れ出て

一気に香りが広がりました

良い香り〜
ほっこり〜のバスタイムになったのでした


香りが溢れまくるお風呂
参考になれば、うれしいです



今夜は、お風呂に入浴剤を入れてみませんか?

好きな香りにつつまれて
体も心もほっこりゆるめちゃおーう


今日も読んでくださりありがとうございました

こんにちは 弘中です

今日は、

ありがとうの言葉の力って、すごいんだよー

という話です


わたし
少し前に、言霊講座を受けました

そのときに思ったことは、

日本人でよかった
言葉を大切にしよう
相手を想って言葉を使おう

でした


そして、そのときにね
おすすめいただいた本を購入して
読みました



講座&本の内容により

最近のわたしは、
ネガティブなことを思ったり考えた時は

ありがとう
いつも
うれしくて
えがおが
おおきくなるよ

って、唱えてました

この唱えてるのは、言霊講座内で自分なりの
あいうえおを使って文を作りました

唱えてるとね、
考えてたネガティブなことはどこかへ行っちゃう

これ、さいこーです
唱えるだけでいいんだからぁ


これいいじゃん!って思ったら

あなたもネガティブなことを思ったり考えた時に試してみてくださいね



そんな中…
数日前、わたし、
すんごくお腹が痛くなったんです…
久しぶりの痛みで苦しみました

お正月から食べ続けて、
自分的にもこれはいけないって思ってはいるけど

食べてしまう…状態だったもので

そりゃー胃腸も痛めつけられてるわけですよ…


わたしは、その痛くて苦しいときに

いたいーー
もー
いたいーーーー

って、最初は思っていて

そんなんだと、
顔も痛い顔だし痛みは増すかんじ


そのときにね、本の内容を思い出したんです


お腹の痛みは、胃腸が大変なことになってるのを教えてくれている

教えてくれてありがとう
ありがとう
ありがとう
もう消えてもいいよー

って、思うようにしました


辛くってもね
ありがとうって思ったり、口に出すだけで

自分の顔の表情が
おだやかになるのがわかったんです!

ありがとうの言葉の力って、すごすぎるやん!

と、お腹が痛い中、思ったのでした



自分が使う言葉で自分は変わるんですね


どこか痛い時は、

痛みで教えてくれてありがとう!

って思ってみてください
そしたら、顔も心も痛みもほんの少し
ほってなります

痛みは、なくならないけど

いたいよーーーーって、
苦しむのとは全然違いますので、

思い出した時は、
ためしていただけたらと思います



今日も読んでくださりありがとうございました!


こんにちは 弘中です

今日は、純粋に香りと向き合ってみない?という話


精油のブレンドをするときに、
どうしても成分や働きが気になってしまう
という方に向けてのお話です


あなたは
精油のブレンドをするときにね

どうやってブレンドしますか?


わたしは
目的に合わせてブレンドをします
って、当たり前ですね


こんな時は、○○の働きがある精油を使おう
こうなりたいから、この精油を使おう!


こんなふうに目的を持って精油を使う!
ブレンドする!ってすごく大事だと思います


なんだけど…ね

わたしは、アロマで何かをする時にね


ずーっと、この成分と働きに縛られていた…

というか…


自分を縛っていたことにやっと気づきました


ブレンドをしたら、たのしいんだけど
最後に自分の中にチラつくのが成分や働きでした

それがすごく小さな違和感になっていました


それに気づいたのは、

お香作りに出会ってからです


お香は、香木や香原料を使って作ります

この香木や香原料には、もちろん働きはあります

精油と同じ原料も多いですし、
香原料の多くは、漢方薬の原料として使われています


なのにーーっ
香りを作る時は、

その働きをみることは少ないです
(9ヶ月お香を学び、現時点でのわたしの考えです)


このお香をどこで使うか?を考えて、

それにふさわしい香りを作る
それにふさわしくない香原料は使わない

これだけです

なので

お香作りってね
すごく自由だと思ったんです


アロマでは、
自分が勝手に成分と働きで縛り続けてきたので…汗


もしいま

精油の成分や働きにしばられてるかも?

そう思ったなら〜

その成分と働き
いったん置いてみるって体験をしてみよう!

ということで〜


純粋に香りと向き合う時間を作ってみませんか?


そうすることで

今の精油のブレンドのしかた
精油の使い方に対する変化が生まれる

んじゃないかなって思います


わたしは、お香作りに出会って


どんなふうに香りを作っていくのか?
という自分の得意な方法に気づくこともできました

香りの作り方の苦手な方法にも気づけましたけど…笑


これは、

純粋に香りと向き合ったからこそ気付けたことです

その気付けたことってね
わたしの中ですんごく大きな収穫でした


自分の得意を活かす
苦手は、挑戦、実験するぞ!な気持ちです


お香を学んだ後の精油のブレンドは、

すごく楽

と表現するのも少し違うんだけど

やわからい気持ち・心持ちでブレンドができるようになりました!



純粋に香りと向き合ってみませんか〜?

お香作り体験、現在準備中です
今月中にご案内いたしますので、おたのしみに!


今日も読んでくださりありがとうございました!

おはようございます 弘中です


あなたは、
 
香りを嗅ぎたくない時
ありますか?
 
それは どんな時ですか?
どんな時でしたか?

わたしは、
アロマが好きで日常でも香りを使います

そんなわたしでも
香りを嗅ぎたくない時がありました
 
それは
 
何も考えたくない
何も欲しくない
 
 と
すごく凹んでいた時です
 

そんな時に お風呂に持って入ったクレイペースト
 
 
洗い流すパックをしようと
 
クレイペーストを触った瞬間
 
なにこれー?って、
 
気持ちがふわっと上がる瞬間がありました

あんなに凹んでいたのに

素の自分に戻れる時間がもてた

クレイってすごい!!
 
って思いました
 
それが わたしがクレイに惹かれた理由です
 
それから毎日
家でクレイを使うようになりました
 
クレイってね
 
心に届くだけじゃないんですよ
 
我が家には スポーツ男子がおります
 
我が家でクレイを1番使っているのが
この2人かもしれません
 
スポーツをしていると、
 
筋肉痛、筋肉疲労、擦り傷、
切り傷、捻挫、打撲、骨折
 
とトラブルをあげたらきりがないですね…
 
これね、クレイでケアができるんです!
 
クレイの特徴は、
吸収や吸着といったデトックス!!

クレイは、
体内の老廃物や膿、炎症や痛みなど
を取ることが得意なのです

我が家での使用例
 
すり傷に
 
 筋肉痛に
 
中学高校になると
一緒にいる時間が減りますよね
 
話す時間も少なくなります…
たくさんお話しする子もいるとは思うけども
 
なんだかね、
親子関係がうまくいかない
分かり合えない時もありますよ…
すれ違う時もある
ちょっとしたことで
喧嘩になったりもします
 
そんな時、
 
コミュニケーションとしてもクレイが使えます!

 
疲れていることを察知したときには、
足湯する??と声をかけるきっかけにもなります
 
思春期のしるし、ニキビにも
顔パックやる??と声をかけてみたりね


とスポーツ男子、
思春期の子どもに向けて
のお話しをしてきましたが

クレイを使えるのはスポーツ男子
思春期の子だけじゃありません!!
 
家族みんなで使えます!
 
クレイは 注意事項が とっても少ないので
赤ちゃんからお年寄りまで
暮らしの中で幅広く使うことができます
 
デイリーケアに
手洗い、うがい、歯磨き、デオドラント、
虫さされ、野菜の汚れ落とし、静電気除去
 
スキンケアに
ニキビ、あせも、リフトアップ、日焼け後のケア
 
ケガのケアに
すり傷、切り傷、打撲、筋肉痛、
筋肉疲労、捻挫、骨折、やけど、肩こり
 
体のケアに
花粉症、疲れ目、疲労感、デトックス、
頭痛、胃もたれ、肝臓や腎臓のケアに
 
心のケアに
 
クレイが使えます
 ※クレイテラピーは医療行為ではありません

なんと このクレイを たった 2日で

より自由につかえるようになる!
目的に合わせてクレイを
使い分けることができる

ようになる講座があります

それがクレイソムリエ講座です


【こんな人にオススメ】
クレイをすぐに使いたい方
クレイに興味がある方
自宅で自分や家族にデイリーケアをしたい方
病院に行く前に自宅でケアできる方法を知りたい方
デトックスに興味がある方
子どもとのコミュニケーションをとりたい方
体と心を軽くしたい方
美肌ケアしたい方
 
【内容】
クレイとは一体何か?
クレイを使うときの注意事項
クレイのはたらき
クレイのでき方
クレイの吸収吸着
クレイの種類とその特徴
特徴の違う5種類のクレイ
よいクレイの条件
クレイの歴史
イオンとは?
クレイの構造
クレイの使い方
洗い流すパック実習
手首パック実習


 
【日時】

1/19(火)10:00-12:30
1/20(水)10:00-12:30
1/21(木)10:00-12:30
1/28(木)10:00-12:30
1/29(金)10:00-12:30

※ご都合の良い日時を2つお知らせください
※日程が厳しい時はお問い合わせくださいね

【場所】
オンラインZOOM
 
【準備するもの】
ガラスの器
水(精製水またはミネラルウォーター)
はかり
クレイをすくうスプーン
筆記用具
汚れてもよいタオル
 
【人数】
マンツーマン

【クレイソムリエ®️だけの特典】
特典①
クレイ5種類をプレゼント!
受講後すぐに使えます
 

特典②
使い方や疑問に思ったことは、
いつでもメールやLINEで質問相談可能です
特典③
facebookのクレイソムリエ®️グループ
にご参加いただけます
全国のクレイソムリエ®️グループ
の仲間と情報交換、意見交換ができます
特典④
使いやすい竹べらをプレゼント
後日郵送いたします
特典⑤
クレイソムリエ®️認定証を授与
後日郵送いたします


【kiduku aromaだけの特典】

①クレイクラフトミニ講座
(クレイウォーター、クレイオイル、クレイジェルの作り方、レシピ公開)
②簡単手首パックの紹介
③ご希望により、30分無料ZOOMにて、
クレイの使い方
セルフケアでのクレイの取り入れ方
なんでもおしゃべりタイム(別日にて対応)

【受講料】
41000円(税込)
事前振込をお願いします
※お振込み確認後、
テキストとクレイなどのキットを送付いたします


2日で習得できるクレイレムリエ®︎講座
のお申し込みはこちらからお願いいたします
 
 
 
2日で習得できる クレイソムリエ講座®︎は、
 
クレイを学ぶだけではなく
実際にクレイペーストを作って実習をします
 
クレイペーストのかたさはどのくらいだろう?
パックの厚さって どのくらい??
 
もきちんと学べます!
 
実習は効果を体感していただきやすいように、
片手のみのパックになります
 
効果を体感すると感動もんです!
 
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 お問い合わせ お申込みはLINE @からも可能です
 
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あなたに お会いできるのを楽しみにしています

プレミアムクレイソムリエ 弘中加世子