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アスリートアロマトレーナーのともこです
スポーツをがんばる子どもには
どうしても体の痛み、違和感、不具合、故障がつきもの…
「スポーツ傷害」と言われるものですが
ここではひとまとめに「ケガ」と言わせて下さい
我が家の息子のチームメイトがケガした話を聞いて
ずーーーっと気になってるのは
そのケガをどこで診てもらうか
「腰が痛いって言うから、整体院に行った」
「ふくらはぎが攣ったから整形外科に行った」
「肩に急激な痛みが出たから接骨院に行った」
色んな話を聞きます
私も今のように人の体のことに知識がなかった時は
「どこに行けばいいの？」
「この痛みは病院に行く程のケガなの？」
と、分からないことだらけでした
ケガの度合いや内容にもよりますが
今ではアスリートのボディケアを任されるようになり
そんなアドバイスもできるようになったので参考になれば幸いです
「痛み」が出たら「病院」へ
「痛み」や「違和感」があれば、まず「骨」に異常がないか？を診てもらうことが大切！
これをみんなすっ飛ばしてしまうことが多くて
「あの治療院は〇〇選手が通ってるから」
「チームに勧められたから」
という理由で、病院には行かない選択をする事が多いように思います
また、ケガに対して診察や診断できるのは「病院」の「医師」です
「医師」ではない、柔道整復師や鍼灸師の先生は診察や診断は出来ません
それに、人間の体の土台は「骨」なので、まず骨に異常がないか確認するのは大事！
それが分かるのはレントゲンやMRIなどの検査が必要なのです。
痛みや違和感の原因が分からない場合は、まず病院行くのがオススメです
我が家の長男が高校生の時
練習中に腰に激痛が走ったので行きつけの「接骨院」に行きました。
そこの先生は｢ヘルニアだね｣と言ったそうなので、整形外科に連れていったところ
診断は「ギックリ腰」
ヘルニアじゃなくて良かったんだけど……
家事や仕事もあって、ケガした子供の付き添いって
結構時間かかっちゃうから
初めから整形外科に連れて行けば良かった。。。
と思ってしまいました
整形外科では、湿布薬と鎮痛薬を処方されて終わり……となってしまったので
そこから何度か接骨院に通い、処置をしてもらい完治へ
という流れでした
今回のお話は、あくまでも私の意見です
参考になればと思い、ブログに投稿しています
情報の1つになれば嬉しいです
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プライベートアロマサロン
Aroma Conditioning Space Alamのオーナーセラピスト
AATA認定アスリートアロマトレーナー
AEAJ認定アロマセラピスト/インストラクター
メノポーズセラピスト
日本産精油yuica認定インタープリター
アロマスクール講師（キャラアロマテラピースクール）
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