「精油って塗っていいの？」という
同僚さんの素朴な質問に
動揺を隠せなかったワタシ
そういえば教室を始めたばかりの頃、
“精油って香らせるだけじゃないの
”って
友達に言われたっけか
ま、アロマに関しては
ホントそれが一般的なんでしょうね。
先のブログにも書きましたが、
精油はお肌に塗ることが出来ます。
ただ、そのまま利用するのではなく、
植物油などに入れ、
薄めてから塗布します。
さて、「精油の濃度って」ですが、
先のブログにも書いた通り、
精油は植物の中に含まれる芳香分子を
ギュッと凝縮して採りだされた
濃い液体です。
植物の中に大体3％ほどの濃さで
存在している精油の芳香分子たち。
それをお肌に塗る場合は、
「元の濃さくらいに戻してから使いましょうね」
ということなんですね。
でも普段使いするには
３％でも濃いめですけどね。
では、どのくらいの濃さにすると
妥当なのかというと、
基本的には“1％濃度”でしょうか。
これは
「毎日使っても
健康体のおとなであれば
身体に蓄積しないであろう」
と言われている濃度です。
濃度計算に関してはコチラ 
ただ、この“精油の濃度”って、
協会によってお伝えしていることが
ちょっと異なります。
ちょっと薄めで0.5～1.0％。
精油の中にはお肌に優しい子と
ちょっと刺激のある子がいるので、
おしなべて1％というのもちょっと乱暴ですが、
先に書いたように
「このくらいであれば毎日使っても
身体に蓄積せずに続けられるでしょう」
という濃度だそうです。
希釈する基材との混ざりやすさや、
使用方法によって異なりますが、
大体2～5％。
香水などの場合はもっと濃くて
10～25％となってますが、
日常的に使うアイテムとしては
AEAJより少し高めの濃度です。
JAAの特徴としては、
精油の種類それぞれに
“ブレンドファクター”という数値が決まっており、
それによって滴数を決めていきます。
香りの濃さや皮膚刺激などを考慮して
考案されたものだそうです。
『JAA アロマ・コーディネーター資格取得コースで学べる事①』
『JAA アロマ・コーディネーター資格取得コースで学べる事②』
“メディカル・アロマ”と言われる「NARD」は
ヨーロッパで“医療”として使われてきた経験から、
結構濃い目のレシピをお伝えしてます。
でも、アングロサクソン系の方々が
慣れ親しんだ精油の濃さに対する耐性と、
私たちアジア系の耐性はちょっと違う、、、
んだと思うんですよね。
いつも参考にしている分厚い事典があるんですが、
これの通りにやってみたらヒドイ目に遭った、、
という方も知ってます
ただ、アドバイザーコースのテキストにある
アロマクラフト作成のレシピは、
1％～5％ほどの濃度が殆どです。
アドバイザーコースでは
テキストに載っている濃度以外も
参考までにお伝えしてはいますが、
その通りに使うことは推奨しておりません。
〇 原則的に原液塗布はしない
〇 基材で薄めたものでも、必ずパッチテストをする
〇 精油の禁忌や注意事項に気をつける
精油は、お肌に塗ることは出来ますが、
濃度など気をつけるべきことは
いくつかあります。
「資格は別にいらないわ」という方も、
アロマテラピーを体系的に
効率よく学ぶ手段として、
各協会の認定コースを受講すると
良いかもしれません。
可能な限り安心・安全に
精油を生活に取り入れていくために
一度じっくり学んでみるのもお勧めです
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