”『夢から覚めて夢を叶えるタイムマネジメント講座』受講して早速効果が!?” | 小平・国分寺 おうちで出来る自然療法 手作りコスメ・クレイセラピー・ナード アロマテラピー Aromano

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二年前、朋ちゃんの

『夢から覚めて夢を叶えるタイムマネジメント講座』

受講しました。

 

 

 

 

 

 

その後のことをブログに書いてた ダウン

 

 

 

 

この頃は、

目覚ましなしでスッキリ早起き音譜

できるようになっていたのに、

最近はまた前のアラームで無理やり状態に

逆戻りしてるあせる

 

 

 

毎日「今日こそ日付変わる前に寝る」って

言っているのにいつも気付いたら午前様汗

 

 

 

先日受けた

『稲垣佳美さんの公開コンサル』でも

“時間の使い方が下手だよね~”って

バッサリやられました滝汗

 

 

 

そうなの、

私時間の使い方が超絶下手なの笑い泣き

 

 

 

いつもあれこれバタバタしちゃうのは、

何にどのくらい時間がかかるか

きちんと把握できてないからなのよね。

うぅ、、、聞いてて耳が痛いことばかりでした。

 

 

 

友達にも

「忙しいのがデフォルトだよね」って言われるし、

否定できない自分がおりますチーン

 

 

 

現状把握が甘いところも

挫折続きの原因なんだと思われます。

 

 

 

こういう時は、

タイムマネジメント講座で教えてもらった方法で

現状把握をしてみると良いですね。

 

 

 

 

 

 

〇 何にどのくらい時間がかかっているのか書き出す

〇 タスクの取捨選択をする

〇 スケジューリングし直す

 

 

 

お片付けも一気にやろうとして

何度も挫折しているので、

「できることから少しずつ」を心がけて、

ちょっとずつ片づけてます。

 

 

 

お仕事も一緒で、

一度しっかり交通整理し直さないとね。

 

 

 

 

 

 

 

晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ

 

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