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今日は冬至ですね。一年で一番日が短かく、“陽”の力が弱いとか
本当は例年冬至には早稲田の穴八幡さまにお詣りし、一陽来復のおふだを拝受していたのですが、今年は日にちを間違ってしまい（明日だと思ってた
）、本日入手は諦めました。
さて、冬至にはゆず湯に入るのが習わしらしいのですが、実は私は福岡の実家ではやったことがなく、どんなものかも知りませんでした。これって地域的なものなのでしょうかね
ボストン時代に埼玉出身の友達が「（ゆずを）親に送ってもらった
」と言っていて、ゆず湯の存在を初めて知った次第。
で、ゆず湯に関しては、アロマ的にちょっと注意が必要なので、昨年の記事をシェアします 
少し前には、大阪の『福祉アロマ 心香』さんの記事もシェアしました
この中でも、先ほどの記事をシェアしてますけど
ゆずなどかんきつ類の果皮に含まれるリモネンという成分は、皮脂のアブラを溶かしてしまうことがあり、お肌が弱い方はゆずを湯舟に浮かべているだけでピリピリしちゃうこともあります。
血流を良くしてくれたり、消化を促進してくれたりといったプラス面もたくさんあるし、私は個人的にはこういった伝統行事大好きなんですが、何も知らずにピリピリってしちゃうと、ちょっと怖いですよね。
なので、ゆずを湯舟に浮かべたら、余り触らずそ～っと浮かべておくか、もしくは精油をしっかり溶かすことのできるバスオイルを使った、簡単ゆずアロマバスにするなどしてください
新しい時代も、軽やかに楽しく過ごしていきましょう
Aromanoは中央線国分寺駅から徒歩/バスで約20分。西武多摩湖線・一橋学園駅から徒歩12分。
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