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先日『冬至で柚子湯に入り損ねたら、柚子精油でアロマバスをどうぞ』で、お塩だけでは精油を完全にお湯に溶かすことが出来ない為、皮膚刺激の原因になると書きました。
でもバスソルトを使ってお風呂でもアロマを楽しみたい
って思いますよね。
そこで、私が利用したのが精油をお湯に溶かす乳化剤の役割を果たす、無香料のバスオイルです。
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プラナロム輸入元・健草医学舎 バスオイル
2,860円
楽天 |
私は、品質の確かなアロマテラピー商品を提供して下さる、ケンソーさんとフレーバーライフさんのバスオイルを愛用しています。
既に香料が入ったものもありますが、無香料のこちらの方が都度自分好みの香りで利用できるので、常備してます。
前回のレシピ
がちょっと物足りなかったので、今回はお塩の量倍増。
お塩 大さじ1/2
バスオイル 5㎖ （フレーバーライフさんのバスオイルだと、丁度5プッシュ）
柚子精油 5滴
今回は：
お塩 大さじ1
バスオイル 5㎖ （フレーバーライフさんのバスオイル5プッシュ）
精油＝ゼラニウム・ブルボン＆柚子 4滴ずつ
（参考にされる場合は、自己責任でお願いします）
バスオイルの量は前回と同じ5㎖ですが、倍量の大さじ1のお塩とも程よく馴染みました。
精油は柚子だけではなく、ゼラニウム・ブルボンを合わせました。
ゼラニウム・ブルボンは、先日ＮＡＲＤの会報誌に載っていたトロイメライというブレンドを作成した時に使ったものです。 
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ゼラニウムは自律神経を整えてくれるので、体調管理にはとても役立ってくれます。
お休みに入って緊張が解けたのか、このタイミングで体調崩す方もいらっしゃいますよね。
お気に入りの香りで楽しむアロマバスでリラックスして、風邪やインフルエンザに負けないよう免疫力をあげていきましょう
Aromanoは中央線国分寺駅から徒歩/バスで約20分。西武多摩湖線・一橋学園駅から徒歩12分。
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