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昨夜は久しぶりにクレイバスに入りました。
寒くなってくると、クレイで足湯（フットバス）はよくやります。
先月はイエローイライトで足湯
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9月に低気圧で不調が出ているときも、どうやらイエローイライトを利用した模様です ☆
が、寒くなって温まりたい時はレッドイライトを使う事が多いです ☆
昼間、少し時間がある時はお湯を沸かしてフットバス用のバケツやひざ掛け、バスタオル、飲み物などを用意して、ゆっくりと足湯時間を楽しみます。
が、夜お風呂に入る時は、更に簡単なクレイバスで一日の疲れを癒すこともできます
厳密にやる場合は、30gのクレイを精製水で溶いてお湯に入れる方法がベストですが、私は普段はザックリ大さじ利用です。
この
いつもの大さじで2杯、湯舟にざっと投入。
結構撥ねて周りに飛び散っていたりしますが
、湯船につかる時にササっと洗えばOKです。
一度お湯がやたら減るなぁと思ったら、栓が抜けてお湯が流れていたことがありまして
一応ご注意を
私は最初に聞いたのが“おひとり様専用”だったので、何となく人が入った後のクレイバスは“嫌だなぁ”という感覚があったのですが、最近はあまり気にしなくなりました。
レッドでのクレイバスは本当に身体が温まるので、寒い時期にはお勧めです。細かいことは気にせず、大地の恵みに身をゆだねるのもいいですね
12月1日（日）に秋葉原ハンドレッドスクエアで開催される：
「好きと仕事と人がつながる 自分らしさフェスタ」
入場無料
セミナー受講無料
セルフマガジン無料
各出店ブースは有料ですが、フェスの特別価格でお試しいただけるものばかりです
日時：
12月1日 （日） 11時～18時
場所：
秋葉原 ハンドレッドスクエア
東京都台東区浅草橋5-3-2 秋葉原スクエアビル７F MAP
＜アクセス＞
・JR総武線 浅草橋駅 西口5分
・JR山手線・京浜東北線 秋葉原駅 昭和通り口1番出口7分
・つくばエクスプレス 秋葉原駅 昭和通り口7分
・東京メトロ日比谷線 秋葉原駅 1番出口7分
・東京メトロ銀座線 末広町駅12分
・都営浅草線 浅草橋駅 A4出口6分
・都営新宿線 岩本町駅9分
・都営大江戸線 新御徒町駅11分
Aromanoは中央線国分寺駅から徒歩/バスで約20分。西武多摩湖線・一橋学園駅から徒歩12分。
詳細はお申し込み頂いた方に個別にお知らせしております。
自宅教室ですので、事前にお名前、ご住所、お電話番号などをお知らせ頂いております。予めご了承ください。
ご予約、お問合せは下の申込フォームよりたまわります。
