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NARDとJAAの認定校“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております手作りコスメアドバイザ－；志鹿＜シカ＞です。
寒くて乾燥が気になるこの季節
気を抜いていると
踵がガサガサになっていたりします。
私は定期的にヨガに通っているのですが、
気がつくと乾燥して
ひび割れた鏡餅状態の踵を晒すことに
基本的にズボラーなので
すぐ鏡餅になってしまうのですが
今日はカチカチ鏡餅を
つきたて状態にしてくれるアイテムを
作ってみました。
（参考にされる場合は、自己責任で）
先ずは踵のガサガサを優しく滑らかにする、
バスアイテム
＜クレイスクラブソルト 約55g＞
スクラブソルト 40ｇ
小麦胚芽油 15㎖
クレイ（ガスール） 小さじ2杯
精油 ミルラ＆レモン 各1滴
スクラブソルトは天然塩であればなんでもOKです。
植物油は、今回ビタミンEを多く含んで
組織の老化防止や乾燥肌に良い
小麦胚芽油（ウィートジャームオイル）を使いました。
色や香り、テクスチャーが独特なので
普段は単体で使われることは少ないです。
ホホバ油や皮膚柔軟効果のある
ひまし油（キャスターオイル）など、
お手持ちの植物油でOKです。
クレイは、スクラブ効果を上げたくて
粒子の大きめなガスール
（ICAですとブラウンクレイ）を選びました。
精油は、ミイラ作りに利用されていたミルラをチョイス。
ミルラは樹脂から採れる精油ですが、
フランキンセンスやベンゾインなど
採油部位が樹脂の精油さんたちは、
お肌のガサガサなどのお手当が
得意だったりします。
フランキンセンスやベンゾインの方が
香りが良いのでお顔のアイテムに、
ミルラは香りが独特で余りがちなので
ボディケアのアイテムに入れます。
レモンは本当に沢山の使用特性がありますが、
古い角質を取ってくれる作用を期待して入れました。
①容器にスクラブソルト40gを量って入れ、
クレイ小さじ2を入れてよく混ぜ合わせる。
②植物油15㎖に精油を入れて混ぜ、
①に少しずつ入れながら混ぜる。
基本的に混ぜるだけの簡単アイテムです
お風呂で肘や踵など
ガサガサが気になるところに馴染ませ、
軽くクルクルして洗い流します。
オイルで滑らないように注意して下さい。レモンに光毒性があるので、
塗ってすぐ直射日光には当たらないようにしてください。
＜しっとりフットバーム 約20g＞
植物油 カロフィラム油 5㎖ ひまし油 10㎖
ムルムルバター 3ｇ みつろう 3ｇ 精油 ミルラ 1滴 ゼラニウム・エジプト 2滴
植物油はスクラブソルトで使った小麦胚芽油や、
マカダミアナッツ油などでもOKですが、
毛細血管を保護して瘢痕形成作用があるカロフィラム油と、
皮膚柔軟作用のあるひまし油を使いました。
バターはシアバターでもOKですが、
保湿力が高いと言われるムルムルバターをチョイス。
みつろうは白い精製と
黄色っぽい未精製がありますが、
今回は精製みつろうを使いました。
精油は、スクラブソルトと同じくミルラ1滴と、
お肌のケアに良く使われる
ゼラニウム・エジプトを2滴入れました。
①ビーカーに植物油、バター、みつろうを入れ、
湯煎にかけます。
②みつろうが綺麗に溶けたら、
湯煎からおろして柔らかいバター状になるまで
ガラス棒などでかき混ぜます。
③粗熱が取れたら、
最後に精油を入れて
全体に混ざるようにまたかき混ぜて出来上がり。
一回に使う量としては、
このくらい
でしょうか？
でしょうか？
どちらも掌に取り、踵にあててクルクルします。
バームはやはりベトベトするので、
気になる場合はティッシュや古布でやさしく拭き取るか、
踵靴下を履いておやすみ下さい
ここからはズボラーさんの取敢えずケア
ここからはズボラーさんの取敢えずケア
バームなんて作ってる時間がないて場合は、
て場合は、取敢えずシアバターを塗っとくだけでも、
乾燥肌を柔らかくしてくれる効果があります。
シアバターは体温で溶けるので、
風呂上りにこのくらいを取って踵へON
を取って踵へON
そして掌でクルクルすると、
体温でじんわり溶けて踵を潤してくれます。
ガサガサ踵もこの通り
この後、ハーブウォーターをスプレーして
潤いを浸透させるとしっとり長もちして良い感じです
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