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NARDとJAAの認定校
“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております
手作りコスメアドバイザ－；シカです。
クレイを学びだして、
手湿疹（主婦湿疹
）の方の
）の方のお話を聞くことが増えました。
病院に行って診てもらっても
ステロイド剤を処方されるだけ、
一瞬はよくなるけれど、
またなってしまって病院へ、
の繰り返し。
「水仕事はしないでください」
なんて無理難題を言われたり、
生活の質自体を下げてしまう手荒れ。
それを何とかしたい
と、藁をもすがる思いで
クレイに出会った方も多いようです。
かくいう私も以前は
手荒れに悩んでいた一人でした。
アメリカに住んでた頃は
自炊こそしていたけれども、
エコやオーガニックなどとは無縁の生活。
口に入れるものも生活雑貨も
「安ければいい」という基準で選んでたので、
食品の質はもとより、
洗剤もおそらくお肌に良くなかっただろうし、
水も硬質で合わなかったのだと思います。
そのうえ、毎晩のクラブ通いとか、
徹夜で飲んでそのまま出勤とか、
結構めちゃくちゃな生活してたので、
疲れが溜まってくると
手に痒い水泡が出来たり、
たまに掌がぱっくり割れたり、
膝用のデカい絆創膏を
掌に貼って仕事に行ってました
帰国してからも
度々悩まされてた手湿疹。
食べ物にも
そこそこ気をつけるようになったし、
洗い物も手袋して
洗剤に触れないようにしたし、
外で石けんなども
使わないようにしてましたが、
繰り返されていた手湿疹。
それが、いつの間にやら
手袋をせずに洗い物をしても、
手荒れしなくなりました。
あまり気にしてなかったのですが、
最近何となく理由が判明。
最近学んでる
ここで出てきた赤血球さんは
私たちの個体を生かすために
全身の細胞に酸素を運ぶのが仕事です。
こちらの本
にも載ってますね
にも載ってますね
その赤血球さん、
ヘモグロビンの中の鉄イオンが
酸素と結びついて赤くなるのですが、
その鉄イオンが不足して貧血になると、
赤血球さんが酸素を十分に運べず、
身体中の細胞が酸欠状態になります。
そうすると、
細胞の機能が低下し、
全ての器官が充分に働くことが出来ません。
貧血が原因の不調は皮膚だけではなく、
全身に及びます。
身体の自浄機能も落ちて
全身に毒素がかる～く回って
更に肌荒れし、
皮膚の再生能力も落ちてるので
肌荒れもなかなか改善しません。
貧血って、いろいろな悪循環を生むのですね。
解剖生理学のテキストに
「貧血を軽くみてはいけません」
とあって、ドキッとしました。
そういえば私、
健康診断でいつも「貧血」でした
経過観察だったので特に気にせず
そのまま放置していたのですが、
ある日献血で「比重が足りない」と拒否られ、
その時の医師に
「あなたの貧血は治療レベル」
と言われました
それから更に食生活に気をつけた結果、
いつの間にやら貧血は解消。
手湿疹も出なくなり、
手袋なしで洗い物も出来るようになりました。
女性は特に貧血になりやすいので、
健康診断などで「貧血」と言われたら、
例え経過観察でも軽く考えずに
少し食生活など気をつけてみて下さい。
後、クレイの足浴などもおススメです
レッドさんは血流を良くして
身体を温めてくれるので、
特にこれからの季節にもってこいです。
クレイ20gにお湯3～5ℓで
お手軽にクレイ体験如何でしょうか
近々、クレイ体験会を開きます。
詳細は後日お知らせしますね