ご訪問ありがとうございます
小平でNARD JAPANのアドバイザーと
JAAのアロマコーディネーターライセンス資格、
両方を取得可能な
“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しておりますシカです。
Aromanoの『Mano』にはスペイン語で『手』という意味があります。
この言葉の通り、日常的に使えるアロマクラフトを
気軽に手作り出来るようになる教室です。
昨日、親不知を抜いた際のクレイパックのコトを書きました。
本日2日目、朝起きたら昨日より腫れてました
こんな感じもう、おたふくさんです。
ガーゼに包んだクレイペーストを口腔内の抜歯箇所に置き、
更に外からクレイパックをしてみました。
今日は腫れが凄くてちょっと熱も持ってるので、
精製水ではなくミントのHW(ハーブウォーター)を使用してみました。
これはペパーミント&スペアミント&アルベンシスミントの
3兄弟ブレンドHW
クレイの鎮痛効果にミントの冷却効果をプラス
首まで腫れてたので、たっぷりめに塗ってみました。
今回腫れと痛みにまたグリーンイライトを使ってみましたが、
塗ってる時はヒンヤリして痛みが治まる感じがします。
ミント系HWの作用もあるかもしれませんが、
クレイが痛みもとってくれるので、
今日は鎮痛剤を飲まずに過ごせました
そして、クレイを取った後は先ほどのミント系HWをシュッシュ。
ミントは冷却作用もありますが、実は保湿にも◎
ヒンヤリさせつつ保湿もしてくれるなんて嬉しいですよね
クレイをしていない時間は、今日はアロマジェルを塗ってました。
旦那の筋肉痛用ジェルと似た感じになりましたが
口が大きく開けられなくて、あまり噛めないので、
ちょっと胃の調子も宜しくなく
バジルとペパーミントという、
胃腸ケア鉄板ブレンドでマッサージオイル作成。
、、、消化促進作用のある柑橘系も入れればよかったかも。
抗生剤を飲んでるせいか、今朝は怠くて起きられず
1日寝たり起きたりでしたが、明日までの我慢。
明日はまた歯医者で検診です。
経過観察、アロマとクレイでケアしてるからいいに決まってる
もう出血もないし、明日はヨガに行ければと目論んでおります
Aromano はNARD Japanのアドバイザーと
JAAのコーディネーター 2つの資格認定校です。
NARDのアドバイザーコースは随時スタートできます。
場所は中央線国分寺駅北入り口から西部バスで約5分
寺61/62/63/64=>
ルネサス武蔵下車 徒歩約5分
又は上水本町五丁目下車 徒歩約3分
寺71=>けやき公園前下車 徒歩約6分
http://transfer.navitime.biz/seibubus-dia/pc/diagram/BusAboardMap?stCode=00110687
国分寺駅から西武多摩湖線西武遊園地方面(下り)で
一橋学園下車 徒歩約12分
http://ekikara.jp/newdata/ekijikoku/1304091/down1_13214011.htm
もしくは国分寺駅から徒歩で約20分ほどです。
参加希望の方に詳細をお知らせします。
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(男性の方は紹介のみとさせていただいてます)
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