アロマリラックス&リフレインセラピストカレッジ山口校です
10月の宇部市のSANWAカルチャーのメディカルハーブ講座～魔女たちのお茶会～で
ご紹介したハーブは「マルベリー」でした。
スィーツは、先日、宇部井筒屋のイベントでいただいた差し入れのお菓子です。
そして、かぼちゃ・・・ではなく、ハロウィンメイクのミカン
魔女の帽子は私の手作り
参加者様にプレゼント
魔女たちがお互いに帽子をチェック
ふふふっ
いまから魔女のお茶会？密会だろ！
と、ミカンが言っているような
しかしながら、魔女たちのお茶会は、真面目なメディカルハーブ講座です。
ご紹介したマルベリーのお茶は、血糖値やコレステロールなどが気になる方には
超おすすめのお茶なんです
とくに、有名な成分がデオキシノジリマイシン（ＤＮＪ）です。
食事で摂った糖質は胃や小腸の中で「多糖類→二糖類→単糖類」へと分解されて
体内に吸収されていくことになりますが、
小腸壁で二糖類を体内に吸収できる形（ブドウ糖などの単糖類）にまで分解するのが
「二糖類分解酵酵素（α-グルコシダーゼ）」という酵素になります。
マルベリーのデオキシノジリマイシン（ＤＮＪ）は、その「α-グルコシダーゼ」の働きを
阻害する働きがあるのです。
なので、食前３０分から１５分前に服用すると、血糖値が急に上がりにくくなります。
デオキシノジリマイシン（ＤＮＪ）は、その「α-グルコシダーゼ」の働きを阻害する働きがある。
これは、メディカルハーブ検定やハーバルセラピスト試験によく出題されています
マルベリーは、他にも魅力的な成分がたくさん
成分一つ一つの説明をしたせいか、魔女たち、３杯ずつ飲まれていました
１０月の魔女たちの密会・・・もとい、お茶会でした。
ご参加ありがとうございました
さて、１１月のテーマは、実りの秋をテーマにご紹介しますよ～
【日 時】 １１ 月２２日（水）14:45～16:00 ＊申込期日１１月１８日まで
【持産物】 筆記用具
【参加費】 1500円（／回）＊ハーブティーとお菓子付
お申し込み・お問い合わせは、メールフォーム からも可能です。
「メディカルハーブ講座～魔女たちの茶話会１１月」と明記してください。
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・アロマテラピー学習歴20年、アロマ講師歴18年がご指導するアロマテラピー
・メディカルハーブ学習歴23年、メディカルハーブ講師歴6年がご指導するメディカルハーブ
・精油の香りを色で感じることがきっかけで勉強した和み彩香カラーセラピー
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