アロマリラックス
リフレインセラピストカレッジ山口校です
3月、実家の梅の木はたくさんの花を咲かせていました。
その梅の花を持って帰り、水蒸気蒸留器で蒸留水を抽出しました。
その時の様子はこちらです
今ではたくさんの実を付けています。
鈴なりです
あの時の花がこんなにたくさん
愛おしさを感じてしまいます
実家は遠いので、月に一度しか行けませんが、
こんなに梅の実がなり、それも無農薬。
小雨の中、蚊も飛んでいましたが、
使う分だけ収穫しました。
青梅は有用な作用がたくさんあります。
それは、青梅に含まれるクエン酸
⚫疲労の原因となる乳酸の分解を促します。
⚫カルシウムの吸収を促進し、骨粗しょう症の予防に役立ちます。
⚫血液を弱アルカリ性に保ち、血液の流れを良くする効果があります。
抗酸化物質も豊富に含まれています
⚫体内の活性酸素を除去し、細胞の酸化を防ぎ、老化や慢性疾患のリスクを低下させる効果が期待できます。
⚫シミやシワの原因となる活性酸素の発生を抑制し、美肌効果が期待できます。
他には
⚫抗菌作用があり、食中毒の原因となる細菌の増殖を抑えます。
⚫胃腸の働きを整える作用があり、消化を助け、便通を改善します。
⚫血圧の上昇を抑える
⚫動脈硬化の予防
⚫ストレス軽減
⚫免疫力向上
なども期待できる食材です。
ただ、青梅は生で食べることができません。
青梅にはアミグダリンという毒も含まれているからです。
アミグダリンは、シアン化合物の一種の青酸配糖体が含まれていて、
未熟な果実や種子の中心部分に多く含まれています。
それを摂取すると、
呼吸困難やめまいなど、青酸中毒を引き起こす可能性がありますので、
必ず加工する必要があります。
加工することで、シアンが酵素によって
チオシアンに変換されて無毒化します。
塩や砂糖に漬ける液の中にいる酵素が働く
分解
無毒化
実家の無農薬の青梅。
２種類の方法で加工中です。
美味しく仕上がりましたら、レシピを公開しますね。
開講中の講座で生徒さんにもご提供したいと思います。
当校は、JAMHA認定教室です。
メディカルハーブにご興味があり、勉強してみたい方はご連絡下さいませ
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Profile
・AEAJ認定アロマセラピスト
・AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
・AEAJ認定アロマブレンドデザイナー
・日本統合医療学会会員
・JSTA認定スポーツアロマトレーナー
・JAMHA認定シニアハーバルセラピスト
・JAMHA認定ハーバルセラピスト
・和み彩香カラーボトルカウンセリングティーチャー
・歯科衛生士
1999年 TYSカルチャーセンターでアロマ講座開講
2001年 個人事業アロマリラックス設立
2001年 AEAJ認定教室アロマリラックス開校
2003年 AEAJ認定校リフレインセラピストカレッジ山口校開校
2016年 株式会社グリーンフレグランス設立
2017年 JAMHA認定教室アロマリラックス開校
Concept
●「グリーンフレグランス」
病院、介護、スポーツ関連の施設にアロマを導入することを目的に設立した会社
●「アロマリラックス」
アロマやハーブ、和み彩香(アロマ×カラー)を学ぶスクール＆サロン
●「リフレインセラピストカレッジ山口校」
AEAJの認定スクール