アロマインストラクターのROSECOLOR です♪
昨日とうってかわって、今日はポカポカ暖かい日でした
空はスカイプルー
綺麗な青空でした
気持ちも朝から明るくなれますね
外は暖かいですが、おうちの中は寒いんですよね～。。
まだ春休みですので、子供らがうろうろ・・・
やることないのかゲームばかりでMen'sは困ります
窓を開け、子供部屋をお掃除～
部屋の掃除も全然で、ちょっとは自分でやればいいのに
クリーンな空気を送り込みましょ
うちの男子はフローラル系は嫌いますので、すっきりとした香りの
ルームスプレーをシュッシュ
ローズマリー・シネオールとペパーミント、レモンで、すっきりと爽やかな
空気を送り込みました
集中力アップしたいときにもいいですね
Today'sアロマ
ローズマリー・シネオール
シソ科 花と茎葉
ローズマリーにも数種ありますが、ポピュラーな精油です。
すっきりとした樟脳臭で、気分転換やリフレッシュに適しています。
1.8シネオールの成分が焼く半数を占めています。
スースーした香りはこれですね。
去痰作用や抗感染症作用にも優れているので、風邪やインフル
エンザ予防として、スプレーやバスオイルなどに使用すると良い
ですよ。
同じような成分をもつ精油とブレンドするのがオススメです