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５月のアロマ✨イランイラン🌼
GW終わりましたね。
お休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？
連休が過ぎると週末。早く過ぎていきますね。
今年はあかの年。流れは早いので時々立ち止まり
私は、連休で少し止まる時間にはなりました。
あまり動いてないかもですけどね笑
動かないと動かない、むらさきの性質も持っているから。
ボチボチ振り返りながらスムーズに進んでいきましょう。
先日の手帳講座で、今までの振り返りをして、どんなアロマカラーを選んでいるか見てみました。
振り返ってみないと、どんな目標にしていたか、何をやるのだったか思いだしますね。
すぐ忘れてしまうからね〜
振り返りしてみてね。
さて、
５月のアロマはイランイラン
ご存知ですか？
東洋の南国に咲く黄色い花
濃厚で華やかなフローラルな香りはストレスケアにも有効です。
私も好きなアロマです。
テーマは、
少しでもできた事は純粋に喜ぶ事。
イランイランを嗅いで感じてみて下さいね。
感覚は日々変わりますよ。
香りを嗅ぐと瞬時に好き苦手など嗅覚は1秒かからないと言われています。
たかが、アロマ、ではなく、香りを嗅ぐと瞬時に脳に伝わるメカニズムがあるんです。
好きも苦手も、特に感じない、も日々変わります。
心身や身体、そしてメンタルにも影響を及ぼすアロマ＝精油たち。
天然の香りを嗅ぐこと、してみてくださいね。
様々なアロマがありますが、私が所属している
メンタルアロマ協会では20種類のアロマを使っています。
自分のアロマ⇨香りの妖精 誕生日アロマ
と、繋がるカラーは10色からわかります。
ご自分の誕生日アロマとカラーを知りたい方はお誕生日お知らせくださいね。
体験と講座のスクーリングも随時開催しています。
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