こんばんは
ROSECOLORです
今日は風が冷たく寒い1日でした。
寒の戻りでしょうか
朝から、地域の行事でお墓と神社のお掃除しに行きました。
久々に会った方と、立ち話までしたので、
かなり体が冷えました～
4月と言えども、油断できませんね
体調に気をつけてください。
Today'sアロマ＆カラー
ラベンダー・アングスティフォリア
シソ科 花穂
ラベンダーでも土壌の違いで、数種類ありますが、
アングスティフォリアは、真正ラベンダーとも言われている、
定番の品種です。
酸味のある甘酸っぱい香りが、心を落ち着かせてくれます。
ストレスなどから精神を安定させてくれる働きがあり、
心を落ち着かせてくれたり、リラックス時や眠れないときなどの
不調時にも効果的
精神面だけでなく、鎮痛、鎮痙攣、鎮静作用も働き、
かゆみに、肩こり、お肌にも使えるあらゆる面に万能な
精油です
化粧水、クリームに、ブレンドオイルなど様々な用途に使用
花穂の色から パープルがイメージカラーですね
アロマプチレッスン
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