「そのままで良いよ」と言われても、より良く変わっていきたい | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

 「そのままで良いよ」「変わった方が良いよ」私の場合の捉え方

 


私のことを

「そのままで良いよ!」

「そのままで居て下さい!」

と言って下さる方がいます。

 

ありがたいです。


「変わった方が良いよ!」

と言って下さる方にも感謝します。

 

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どの部分を変えていった方が良いのか

どの部分を変わらずに持ち続けていくのか

 

お互いに分かっているからこそ

「ありがたい」と思えます。

 

お互いのことを知らない状態で言われたら

「どの部分を見て、そう言ってるでしょうか」

質問返しをしそうな気持ちになります。

 

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他人からの言葉で左右されるヒトがいたら

すべてではなく「どの部分」を考えてみて下さいね


それだけで、受け取り方が変わってきますよ。


 

 信頼関係があってこそ


わたくし…想いと行動が伴っていない

(ように見えてしまう)方に言われると

違和感を覚えることだけは確かです。

 

と言った傍から

全て自分に跳ね返ってます。

 

想いと行動

言動一致・言動不一致

 

日々精進ですね。

伝える側・発信する側の責任というやつですね。

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

このブログを書いている人

背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト

北海道民の桃世(ももよ)です。

・背骨コンディショニング協会スペシャリスト

・背骨コンディショニング協会食トレインストラクター

・日野塾・Hino method 塾生

 

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