皆さんから力をいただいていた!2024年も全力前進で。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定

パーソナルトレーナー

北海道民の桃世(ももよ)です。

 

札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター

石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも

定期的にグループレッスンをしています。

 

インストラクター養成講座も開催し

活躍中の指導者が続々と!

よってタッグを組むことが可能に。

 

 

背骨コンディショニングの開催がない地域での

体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。

 

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本日5日、仕事はじめ

  • コープソシア文化教室
  • 南老人福祉センターで2本

グループレッスンをしてきました。



年末年始で

皆さまにお会いできなかったからこそ

特に強く感じたんだと思います爆笑


皆さんから力をいただいていた!!


背骨コンディショニングのグループ体操でも



マンツーマンで行う、背骨の矯正でも



インストラクター養成講座での講師業でも




レッスン中に、どんどんと

力が湧いてきたのを感じたんです。


皆さんから力をいただいていた!!


2024年の仕事はじめで

シンプルでありながら

とーっても大事なことに気づけました。


全力前進!

快調!山田桃世丸

(忘れられない言葉のプレゼントの一つで、見る人が見たら分かりますよね)

 

2024年の背骨コンディショニング道も

真っ直ぐに進みます。


本日もお読みいただき、ありがとうございます。


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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世