大晦日に振り返る!アメブロでのご縁に感謝【ほぼ毎日】と書いている理由。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定

パーソナルトレーナー

北海道民の桃世(ももよ)です。

 

札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター

石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも

定期的にグループレッスンをしています。

 

インストラクター養成講座も開催し

活躍中の指導者が続々と!

よってタッグを組むことが可能に。

 

 

背骨コンディショニングの開催がない地域での

体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。

 

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2024年も育て中のホームページのブログ

「毎日100記事チャレンジに参加するぞ!」

…と思っていたのですが

 

連続100記事

自分に課すことを辞めました。

 

な…なぜなら昨年

 

アメブロをほぼ毎日書きながら

その他に毎日100記事を書いた経験から

量より質を選ぶことにしたので。


※その時のめいいっぱいでやり切りました。


まずは私のブログ2023を振り返ります。


 

 アメブロのほぼ毎日の理由

 

 

2023年どれだけアメブロに書いたかなー

356記事(本日が356記事目)

そして毎日100記事を書いていたんです。

 

アメブロでほぼ毎日と書いている理由、
気づいていただけましたか!?
 
何記事かは同じ記事の再アップ(時間を変えて)

していたんです。

 

毎日アップはしていたので

日数で見れば365日

 

でも毎日投稿してます、と

言い切れない理由がここにありました。

 

真面目かっ…

 

とは言えども、

アメブロとは別に100記事書いてきたので

トータルで見ると中々の数ですね笑い泣き

 


 トータルで455記事…

 

書けば書くほど、試行錯誤が生まれます。

 

どんな工夫をしたかは、さておき…

2024年もブログやサイトへの投稿は続けます。

 

連日の100記事の挑戦はやめ

見直したり、修正することに時間を費やします。

 

ブログはほぼ毎日続けますし

サイトへの記事投稿もします。

やーめたっ…という事ではありません。


 

 ブログネタは尽きません

 

背骨コンディショニングに関わっていますと

皆さんとのエピソードも生まれ

書く内容が尽きませんしね照れ

 

LINE公式アカウントで投げかけた

体験エピソードを送って下さった皆さま!

ありがとうございます。

 

掲載許可を頂いている内容は

随時ご紹介させてくださいね。




2023年も大変お世話になりました。

沢山のご縁に感謝いたします。



 

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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世