背骨コンディショニング協会認定
パーソナルトレーナー
北海道民の桃世（ももよ）です。
札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター
石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも
定期的にグループレッスンをしています。
インストラクター養成講座も開催し
活躍中の指導者が続々と！
よってタッグを組むことが可能に。
背骨コンディショニングの開催がない地域での
体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。
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昨年末に、皆さんの
背骨コンディショニングに出会ったことでの
幸せエピソードの募集をしておりました。
2024年も引き続き
皆さまのお声を聞きながら
心身の健康づくりのために
動いて参ります。
さて！その中の一つをご紹介しますね。
とーっても嬉しい声に感謝いたします。
※掲載許可をいただいてます。
背骨コンディションに出会って3年 毎朝、肩回り、背中のストレッチを続けています。 今はすっかり肩軽くなり、肩こり、首こりなくなりました。私が紹介した方々も喜んで頂いてます。
肩が軽くなり、肩こり、首こりがなくなった！！
それはそれは何よりです。
背骨コンディショニングの
指導者になる前からも
慢性的な首こり、肩こり
慢性的な腰痛で…
という声は聞いてきました。
背骨コンディショニングに出会い
悪化させることなく自分で治せる
普段からコツコツと
こんな動きや
こんな動きで
慢性的な肩こりや、何だか重だるい状態から
解放していきましょうね。
動いて治るものがある
これが体感できる
一生もののセルフケア
お試しあれ！！
LINE公式アカウント配信再開！
レッスンの参加や体験、痛みや不調についてのご質問は、個別トークがおススメ！
現在496名様にご登録頂いております。
背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世