背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。
心身ともに健康でいられるように。
背骨コンディショニングを通じて痛みや不調を改善していくことを伝えています。
私の仕事は、インストラクター業です。
伝える立場上、先生と呼ばれます。ですが徐々に深まっていく関係性や化学反応が楽しみで、先生と生徒というよりも「個と個」だと思っています。
※レッスン中はもちろんのこと、やり取りしていても、先生と呼ばれますので、お返事はします
イチ個人で見たときに、私に面白さはありません。
休みに日に何をしているのかと聞かれたら、頭を抱えてしまいますし、背骨以外に没頭するほどこれが好き、どハマりしているものもありません。
本と珈琲と猫だけは、好きだと言えますが…
レッスンに来てくださっている方は【らしさ】が輝いていて素敵な方ばかり。
- サービス精神旺盛で面倒見が良い
- 社交的で積極的に話しかける
- アクティブで色んなお店を知っている
- お料理上手でグルメ
皆さんのお話しを、もっと聞きたいです。素敵な素がどこにあるのか興味津々です！
モノや出来事と関連して、ご縁のある方の顔を思い出すんです。
上のチャーハン画像も『詰めてくださった方』のその時の様子まで思い出せます。してくださったことは記憶に残ります。
当別の道の駅に寄ると、思い出す顔があります。あちこちに移動しながらのインストラクター業。
面白さはありませんが、思い続けることはできると思っています。
思い出す🟰想う、祈る
心にも体にも良いことが皆さんに沢山訪れ、心身ともに健康でいられますように。
願うだけですけど、その思いも良い循環に繋がっていると信じて。
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
「コルセットとさよならできる方が増えると嬉しいね。可能なら私も参加したいくらい魅力的な講座だわ〜」
筋トレでギックリ腰（寸前）を撃退。背骨体験エピソードをお持ちの郷司千容子さんよりメッセージが届きました。
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お知らせ／札幌エルプラザホール
2023年12月23日（土）10：00～11：30
トレーニングチューブや測定をして
背骨を支える筋トレ３種をみっちり行うイベント決定
背骨コンディショニング！豊かさのバトンのメルマガsebone-momoyo.com
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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー