背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。
木曜日は図書館デーです。
予約本を借りてきました。
※本日も背骨コンディショニング（個人対応）を行ってきました。共通のお悩みでしたので、誰と特定することなく、当てはまる方のことを思って記事にしますね。
前回読み切れなかった本を延長したので、冊数が多くなってしまいました。
延長は書籍だけではありません。背骨の勉強時間を確保、計画を立て直します。
図書館本は予約カートに入れたままだった猫の本。猫好きです。
タイミングが来たかと思ってポチッとしたのですが…受け取った瞬間に「もっと後でも良かったな」と思いました。学びに重きをおきたいですしね。
全て読み切れないことが見えていますが…脳の隙間を空けるために【気分転換】が必要なので、大好きなネコの本は読みます
延長戦と言えば、本に学びにバスケ。
先日観に行った大学バスケの試合。劇的な延長戦でした。
延長戦の始まりで、監督も選手も「集中！集中！」と声をかけ合っていました。私は多数の試合経験がありますが、延長戦はあったかないか…位です。あったかないか…と言っている時点で【経験なし】だと思います。
１ゴール差という接戦はあります。
延長戦や区切りがあるものは、そこで気持ちが一瞬切り替わります。微妙にでも…
ゴールは始まり、一区切りも次へのスタートです。
切らすことなく、ぐーーーーーーーっと入り込むために、TODOを書き直します。
前回殴り書きをしていたメモたちも増えてしまっています。まずは、ため込んでしまった紙モノを整理しながら、まとめ直します。
ブログ最後のご挨拶時には、複数名のお顔を思い出しています。
いつもブログを読んで下さっている〇〇さん、ありがとうございます。
2023年11月30日（木）9：30～11：30
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2時間背骨コンディショニング丸わかり講座開催
2023年12月23日（土）10：00～11：30
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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー