サークルも教室も人が作る空気感が確かにある | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世(ももよ)です。

 

 

落ち葉も回収され、景色が徐々に冬に近づいてきているのを感じます。

 

タイヤ交換、予約しました


気にかけて下さってありがとうございます。

 

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まずは、ここ連日、共通して受け取ったキーワードがあります。

 

本気・信頼・少数精鋭です。

 

バスケ観戦の試合でも伝わりましたし、昨夜も先生とのやり取りがでも【先生と生徒】の信頼関係が感じられました。

 

  • 素敵なチームだな
  • 良い空気感、雰囲気だな

 

外から見ていても、伝わるものです。

 

本気について、信頼について、少数精鋭の経験についても、記事にかけそうなキーワードですが「空気感・雰囲気」のことに絞りますね。

 

 

 サークルも教室も人が作る空気感が確かにある

 

 

施設の体操教室もサークルも、皆さんが作る空気感が好きで続けられると話してくださいます。

 

作ろうと思ってできる訳ではない空気感、ご縁の輪は何とも興味深いです。

 

サークルや教室にお越しいただいている皆さま、ありがとうございます。

 

活動場所のお知らせ不足ではありますが、各会場に「はじめまして」の方が続々と。これもまた皆さんのおかげ様です。感謝いたします。

 

はじめましての方もウエルカムな場所ばかりですので、気負うことなくお越しくださいね。

 

 

 会場数は伝染してきたから…

 

  1. 札幌エルプラザ
  2. コープ新発寒
  3. コープ石狩(水・金)
  4. コープソシア
  5. 白石区民センター
  6. 豊平区民センター
  7. 南区民センター
  8. 月寒公民館
  9. 中島体育センター
  10. 南老人福祉センター
  11. 拓北、あいの里地区センター
  12. 千歳市スポーツセンター
  13. 千歳市福祉センター
  14. 岩見沢いわなび
  15. 南幌町生涯学習センターぽろろ
  16. 恵庭えにあす(開催できていなくってすみません)

 

久しぶりに数えてみたら16会場、2コマの所もあり、レッスン数で数えると増えます。これもまた、ご近所先生にエントリーしたり、体験会の開催からサークル化したりなどと…キッカケが繋がっていた結果で、皆さまとのご縁のおかげ様です。

 

何よりも【背骨コンディショニング】が求められている証拠だと感じます。

 

 

 心身の真の健康のために

 

  • パーソナルもお届けしたい…
  • 食トレの講座も開催したい…
  • 自由に出入りできる日や場所を作りたい…
  • 各種講座も開催したい…

 

と思いながらも、身が一つでした~!!!!!(笑)なので暴走しないようにしています。

 

ご依頼講座の際には代行のお願いをして調整をしています。同志にお願いする機会が増えてきてまして、それもまたありがたいことです。

 

ライセンスを取得して、活動をする(仕事にしていく)のは大変です。背骨に出会う前に、自宅サロンをやっていくぞーー!と決めた時から試行錯誤してますので。



あっ…小見出しとズレてましたね。すぐ反れるのを何とかしたい(笑)

 

 

【心身の健康ために】時間を費やせるものに集中して、皆さんのお役に立てるように頑張ります。

 

あちこちでレッスンをしていますので、会場にお越しください。その場所その場所で空気感が違いますので、それらを楽しむのも良いかもしれません。

 

もしも上記以外の場所でやりたい!という方は、お繋ぎしますので遠慮なくお問い合わせくださいね。

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世